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FranckRUELLE

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'17"
Marathon International in Deauville - Le 5km - Chronométré · 16 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'07"
10 Km De Suresnes - 10 Km Route · 27 juin 2004 · couru 7 fois
49'071h072004200620082010201220142016201820202022
Semi
2h06'06"
Semi-Marathon de Cabourg · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2h062h1420212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2024
Marathon International in Deauville - Le 5km - Chronométré
Route16 nov.· Deauville· 5 km
28'17"RP
5'39/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 524
Top 55 %
Chrono net 28'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2010
Steenwerck 100km course de nuit
Route12 mai 2010· Steenwerck· 100 kmné en 1971M35114ᵉ
16h20'16"
2008
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 septembre 2008· Lille· 10 kmné en 1976SEM1992ᵉ
56'07"
2006
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route2 septembre 2006· Lille· 10 kmné en 1972SEM1276ᵉ
52'54"
2005
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route3 septembre 2005· Lille· 10 kmné en 1972SEM1788ᵉ
58'37"
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