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PaulRUELLAN

né en 1984
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Courses par saison

1
2011
2
2012
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2014
2015
1
2016
1
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2
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2023
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2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'05"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km · 16 novembre 2019 · couru 2 fois
20'0525'182019202020212022
10 km
43'45"
↘ −0'48" depuis 2011
Bati’run - 10 Km Route · 8 octobre 2023 · couru 4 fois
43'4550'022011201320152017201920212023
Semi
1h24'16"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon · 17 mars 2013 · couru 7 fois
1h241h402013201520172019202120232025
Marathon
3h05'36"
↘ −6'59" depuis 2018
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
3h053h1220182020202220242026
2026
Semi-Marathon de Chartres SITRANS
Route7 mars· Chartres· 21,1 km
1h26'51"
4'07/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 2483
Top 9 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 219
Top 10 %
Genre · H
214ᵉ / 1717
Top 12 %
Chrono net 1h26'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21,1 km
1h26'05"
4'05/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 3816
Top 4 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 242
Top 5 %
Genre · H
139ᵉ / 2088
Top 7 %
Chrono net 1h26'05"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars· Chartres· 21,1 km
1h29'59"
4'16/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1584
Top 12 %
Catégorie · M1M
23ᵉ / 153
Top 15 %
Genre · H
188ᵉ / 1175
Top 16 %
Chrono net 1h29'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2023
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
1h40'32"
4'47/km378ᵉ scratch
Catégorie · M0M
50ᵉ / 115
Top 43 %
Chrono net 1h40'32"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Semi-Marathon de Chartres
Route18 mars· Chartres· 21,1 km
1h28'54"
4'13/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 1064
Top 8 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 303
Top 16 %
Genre · H
86ᵉ / 842
Top 10 %
Chrono net 1h28'54"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Chessy· 21,1 km
1h25'06"
4'02/km59ᵉ scratch
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars· Chartres· 21,1 km
1h24'16"RP
4'00/km40ᵉ scratch