BenoitRUELLAN

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
3
2017
7
2018
5
2019
3
2020
4
2021
2
2022
3
2023
5
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'01"
↘ −0'39" depuis 2019
Courir Pour Un Enfant - 5 Km Route · 20 avril 2024 · couru 6 fois
17'0117'432019202020212022202320242025
10 km
34'13"
↘ −4'20" depuis 2018
Tout Rennes Court - 10km CMB · 9 octobre 2022 · couru 19 fois
34'1341'4820182020202220242026
Semi
1h20'42"
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h43'41"
↘ −52'50" depuis 2016
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 9 fois
2h433h3620162018202020222024
2024
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11 km
Route21 sept.· Dinan· 11 km
41'07"
3'44/km59ᵉ scratch
2020
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Course Populaire
Routedate à préciser· 7,8 km
27'26"
3'31/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 364
Top 5 %
Chrono net 27'26"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2019
Défi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route21 sept.· Dinan· 11,8 km
45'38"
3'52/km52ᵉ scratch
Course Nature Du Brice - 14 km
Route10 mars· Les Champs Geraux· 14 km
56'41"
4'03/km28ᵉ scratch
2018
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route23 sept.· Dinan· 11,8 km
46'23"
3'56/km87ᵉ scratch
Les Bosses De Broons - Les Bosses de Broons 12.6km
Route8 mai· Broons· 12,6 km
48'23"
3'50/km12ᵉ scratch