AlanRUELLAN

né en 1995
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'22"
↘ −23'43" depuis 2022
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 2 fois
202220232024
Semi
1h43'47"
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 27 août 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
44'22"
4'26/km3 069ᵉ scratch
Scratch
3069ᵉ / 29615
Top 10 %
Catégorie · SEH
1626ᵉ / 8066
Top 20 %
Genre · H
2844ᵉ / 16232
Top 18 %
Chrono net 44'22"Brut 53'33"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
moy. 4'263'44010 km
2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h43'47"
4'55/km921ᵉ scratch
Scratch
921ᵉ / 3489
Top 26 %
Catégorie · SEM
375ᵉ / 804
Top 47 %
Genre · H
847ᵉ / 2364
Top 36 %
Chrono net 1h43'47"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route12 juin· Paris· 10 km
1h08'05"
6'49/km952ᵉ scratch
Catégorie · SEM
236ᵉ / 242
Top 98 %
Chrono net 1h08'05"Brut 1h09'27"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h