RamonaRUDOLPH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'32"
↘ −3'28" depuis 2025
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 2 fois
20252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'25"
↘ −8'55" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
200920102011
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h09'32"
6'57/km3 064ᵉ scratch
Chrono net 1h09'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h13'00"
7'18/km2 818ᵉ scratch
Chrono net 1h13'00"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'33"
5'31/km1 196ᵉ scratch
Chrono net 3h52'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h46'25"
5'22/km3 776ᵉ scratch
Chrono net 3h46'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'20"
5'35/km1 157ᵉ scratch
Chrono net 3h55'20"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h