JanRUDOLPH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h42'05"

Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois

Marathon

3h48'06"

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP

3h48'06"

5'24/km2 055ᵉ scratch

2025

San Francisco Marathon - 1st Half Marathon / Bridge Half

Route26 juil.· San Francisco

1h50'00"

-711ᵉ scratch

2015

HAJ Halbmarathon

Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km

1h51'02"

5'16/km1 816ᵉ scratch

Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

2011

Halbmarathon

Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP

1h42'05"

4'50/km840ᵉ scratch

Chrono net 1h42'05"Brut 1h43'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h