ThorstenRUDOLPH
Courses par saison
22011
12012
12013
22014
2015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'45"
Semi
44'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h23'03"
2014
Liqui Moly Citylauf - 10kmRoute28 sept.· Ulm· 10 km1h31'22"
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
1h31'22"
Chrono net 1h31'22"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
2011
10km Sasol HauptlaufRoutedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km55'45"RP
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
55'45"RP
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h