RalfRUDOLPH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'09"
↘ −0'52" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h15'09"
6'24/km16 397ᵉ scratch
Chrono net 2h15'09"Brut 2h46'30"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'48"
6'35/km13 680ᵉ scratch
Chrono net 2h18'48"Brut 2h50'11"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
WVV Halbmarathon
Route29 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h16'01"
6'27/km684ᵉ scratch
Chrono net 2h16'01"Brut 2h26'33"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h