FrankRUDOLPH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'09"
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'02"
↘ −2'02" depuis 2012
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 5 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
4h43'24"
↘ −9'44" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 8 fois
201420162018202020222024
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'54"
4'53/km525ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Brut 1h43'13"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h45'45"
8'12/km29 077ᵉ scratch
Chrono net 5h45'45"Brut 5h54'52"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h29'43"
7'49/km33 351ᵉ scratch
Chrono net 5h29'43"Brut 5h31'02"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h36'15"
7'58/km22 040ᵉ scratch
Chrono net 5h36'15"Brut 5h36'26"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h57'37"
7'03/km36 589ᵉ scratch
Scratch
36589ᵉ / 44105
Top 83 %
Catégorie · V2M
5954ᵉ / 7004
Top 85 %
Genre · H
26924ᵉ / 30818
Top 87 %
Chrono net 4h57'37"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h05'32"
5'57/km1 559ᵉ scratch
Chrono net 2h05'32"Brut 2h06'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h07'10"
7'17/km24 680ᵉ scratch
Chrono net 5h07'10"Brut 6h01'40"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 kmRP
55'09"
5'31/km633ᵉ scratch
Chrono net 55'09"Brut 55'52"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'09"
6'07/km1 770ᵉ scratch
Chrono net 2h09'09"Brut 2h10'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h14'48"
7'28/km24 547ᵉ scratch
Chrono net 5h14'48"Brut 5h47'00"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h31'02"
4'19/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h31'02"Brut 1h31'48"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h43'24"
6'43/km23 367ᵉ scratch
Chrono net 4h43'24"Brut 5h19'37"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'08"
6'57/km19 467ᵉ scratch
Chrono net 4h53'08"Brut 5h18'24"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h33'04"
4'25/km212ᵉ scratch
Chrono net 1h33'04"Brut 1h33'38"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h