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JoachimRUDOLF

né(e) en 1965
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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'07"
↘ −2'29" depuis 2018
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 5 fois
54'071h002018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h09'18"
All 2004 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h093h102024
2024
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h00'18"
6'02/km210ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h00'00"
6'00/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2022
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
54'07"RP
5'25/km134ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
57'20"
5'44/km261ᵉ scratch
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
56'36"
5'40/km319ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h