AshleyRUDGE

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Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'13"
Halbmarathon · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h38'02"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 6 fois
1h386h4220192020202120222023
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
1h38'17"
2'20/km7 335ᵉ scratch
Chrono net 1h38'17"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
1h38'17"
2'20/km
Chrono net 1h38'17"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h38'17"
2'20/km
Chrono net 1h38'17"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
6h42'47"
9'33/km14 206ᵉ scratch
Chrono net 6h42'47"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
6h42'47"
9'33/km8 804ᵉ scratch
Chrono net 6h42'47"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42,2 km
1h38'02"RP
2'19/km5 325ᵉ scratch
Chrono net 1h38'02"Allure 2'19/kmVitesse 25,8 km/h