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ValerieRUCQUOIS

né(e) en 1973
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Chiffres clés

3 courses
2014 à 2015
2h03'31"
RP Semi
57'37"
RP 10 km

Courses par saison

2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'37"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route · 9 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'31"
La Course du Souvenir - 21 km · 11 novembre 2014 · couru 2 fois
2h032h0320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h03'59"
5'53/km2 491ᵉ scratch
Scratch
2491ᵉ / 3188
Top 78 %
Catégorie · V1F
155ᵉ / 283
Top 55 %
Genre · F
367ᵉ / 694
Top 53 %
Chrono net 2h03'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
2h03'31"RP
5'53/km1 521ᵉ scratch
Scratch
1521ᵉ / 1836
Top 83 %
Catégorie · VEF
107ᵉ / 189
Top 57 %
Genre · F
212ᵉ / 349
Top 61 %
Chrono net 2h03'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
57'37"RP
5'46/km1 448ᵉ scratch