StephanieRUCKGABER

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
45'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'11"
↘ −1'57" depuis 2023
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
45'1147'36202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
47'36"
4'46/km20ᵉ scratch
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
45'11"RP
4'31/km12ᵉ scratch
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
47'08"
4'43/km14ᵉ scratch
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h