ThomasRUCHOUX

né en 1990
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Courses par saison
1
2012
3
2013
2
2014
4
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
2020
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2021
3
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'50"
7 èMe Foulées Du Populaire - 5 Km Route · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'23"
↘ −16'04" depuis 2012
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route · 28 août 2022 · couru 4 fois
42'2358'272012201420162018202020222024
Semi
1h45'17"
↘ −12'14" depuis 2013
Semi-Marathon de la Presqu'Ile · 21 novembre 2021 · couru 7 fois
1h452h10201320152017201920212023
Marathon
4h23'10"
Marathon De Seville (Esp) - Marathon · 22 février 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Corrida De St Sulpice Le Gueretois - 10 Km Route
Route21 déc.· Saint Sulpice Le Gueretois· 10 km
46'46"
4'41/km33ᵉ scratch
2023
7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route2 avr.· Limoges· 10 km
51'37"
5'10/km401ᵉ scratch
2022
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route28 août· Rochechouart· 10 km
42'23"RP
4'14/km51ᵉ scratch
2012
Les Boucles de la Porcelaine - 10.7 km
Route14 oct.· Limoges· 10,7 km
58'27"
5'28/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 821
Top 46 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · H
338ᵉ / 545
Top 62 %
Chrono net 58'26"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M3224ᵉ
48'10"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 11km
Route8 juin 2019· Ambazac· 11 kmné en 1990SEM262ᵉ
1h11'31"
Monts De Blond Nature - 30km
Route17 mars 2019· Cieux· 30 km97ᵉ
3h55'02"
12 éMés Foulées Condatoises - 10 KMS
Route25 septembre 2016· Condat Sur Vienne· 10 kmné en 1990SEM91ᵉ
51'22"
La Nocturne Des 3 Limousines - N3L - St Paul > Eyjeaux > Feytiat
Route4 juin 2016· Feytiatné en 1990SEM135ᵉ
2h57'41"
Les Foulées Condatoises - Parcours Découverte 5 KMS
Route28 septembre 2014· Condat Sur Vienne· 5 kmné en 1990SEM14ᵉ
22'23"
Les Foulées Des Escargots - 10km
Route14 septembre 2014· Boisseuil· 10 kmné en 1990SEM47ᵉ
50'29"
Les Foulées De St Martin Terressus - 17km
Route22 juin 2014· St Martin Terressus· 17 km30ᵉ
1h29'27"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km les voleurs de temps
Route7 juin 2014· Ambazac· 32 kmné en 1990SEM1027ᵉ
3h55'15"
Les Foulées De Beaune Les Mines - 10,8km
Route11 mai 2014· Beaune Les Mines· 10,8 kmné en 1990SEM9ᵉ
48'51"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route27 avril 2014· Madrid· 42,2 kmné en 1990SEM10516ᵉ
4h49'57"
Les Monts De Blond Nature - Pierres de Légendes 25 km
Route30 mars 2014· Cieux· 25 kmné en 1990SEM112ᵉ
2h38'27"
Les Boucles De La Porcelaine - 10,7km
Route13 octobre 2013· Limoges· 10,7 kmné en 1990SEM414ᵉ
56'58"
Les Foulées Condatoises - 10 KMS
Route29 septembre 2013· Condat Sur Vienne· 10 kmné en 1990SEM105ᵉ
56'09"
Les Foulées De St Martin Deterressus - 17km
Route23 juin 2013· St Martin De Terressus· 17 kmné en 1990SEM28ᵉ
1h34'16"
Les Foulées De Verneuil - 8km
Route7 avril 2013· Verneuil Sur Vienne· 8 kmné en 1990SEM69ᵉ
48'29"
Les Monts De Blond Nature - La Cielloise 15 km
Route31 mars 2013· Cieux· 15 kmné en 1990SEM84ᵉ
1h41'37"
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