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SylvainRUCHON

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2005
2
2006
2
2007
1
2008
1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
1
2013
3
2014
3
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
Jogg'iles - 10 km · 18 novembre 2012 · couru 3 fois
44'2146'0120052006200720082009201020112012
Semi
1h33'22"
↘ −4'51" depuis 2008
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 8 fois
1h331h42200820102012201420162018
Marathon
3h16'57"
↘ −31'01" depuis 2007
Marathon d'Annecy · 17 avril 2016 · couru 4 fois
3h163h522007200920112013201520172019
2020
Le Dernier Homme Debout - Morvan
Route25 janv.· Chateau-Chinon· 170,4 km
81ᵉ
-au scratch
2015
Lut By Night - 26 km
Route7 nov.· Lyon· 26 km
2h35'16"
5'58/km179ᵉ scratch
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
1h53'17"
4'35/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 629
Top 7 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 181
Top 16 %
Genre · H
44ᵉ / 531
Top 8 %
Chrono net 1h53'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
8h44'51"
7'00/km932ᵉ scratch
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 23,9 km
1h51'54"
4'41/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 681
Top 9 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 185
Top 14 %
Genre · H
57ᵉ / 548
Top 10 %
Chrono net 1h51'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2013
La Course des Bords de Saône - 12 km
Route24 mars· St Bernard· 12 km
50'57"
4'15/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 247
Top 7 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 50
Top 14 %
Genre · H
18ᵉ / 162
Top 11 %
Chrono net 50'57"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2012
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route14 oct.· Chazay D'azergues· 24 km
1h49'43"
4'34/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 665
Top 15 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 188
Top 24 %
Genre · H
100ᵉ / 544
Top 18 %
Chrono net 1h49'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2011
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
1h55'48"
4'50/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 681
Top 29 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 201
Top 42 %
Genre · H
196ᵉ / 581
Top 34 %
Chrono net 1h55'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
La Saintelyon - saintelyon 68km
Route5 déc.· St Etienne· 68 km
8h47'04"
7'45/km1 238ᵉ scratch
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route10 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
1h48'05"
4'30/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 595
Top 16 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 177
Top 29 %
Genre · H
91ᵉ / 516
Top 18 %
Chrono net 1h48'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2007
O BIVWAK RAID INTERNATIONAL ORIENTATION - Raid par equipe de 2 exclusivement
Route26 mai· CHALMAZEL
7h23'30"
-25ᵉ scratch
2006
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route8 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
1h56'32"
4'51/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 539
Top 31 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 136
Top 38 %
Genre · H
162ᵉ / 476
Top 34 %
Chrono net 1h56'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h