BenoitRUCHE

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
3
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'13"
adidas 10K Paris 2019 · 9 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'29"
↘ −1'42" depuis 2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 24 mars 2018 · couru 2 fois
1h541h5620172018
Marathon
4h54'59"
Marathon de Bordeaux · date à préciser · 2019 · couru 7 fois
4h546h082019202020212022202320242025
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h12'49"
6'38/km14 512ᵉ scratch
Scratch
14512ᵉ / 19610
Top 74 %
Catégorie · M2M
1188ᵉ / 1430
Top 83 %
Genre · H
10504ᵉ / 12815
Top 82 %
Chrono net 2h12'49"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
La Sévanaise - 14.9 kms
Route1 mai· Pertuis· 14.8 km
1h55'05"
7'47/km252ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h11'38"
6'35/km18 906ᵉ scratch
Scratch
18906ᵉ / 24397
Top 77 %
Catégorie · V1M
4372ᵉ / 5122
Top 85 %
Genre · H
14248ᵉ / 16908
Top 84 %
Chrono net 2h11'38"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h32'56"
5'44/km9 877ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h56'24"
5'49/km8 773ᵉ scratch
Scratch
8773ᵉ / 16071
Top 55 %
Catégorie · SEM
3467ᵉ / 4802
Top 72 %
Genre · H
7359ᵉ / 11351
Top 65 %
Chrono net 1h56'24"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
La Foulée de Noël - 11.5 km
Route10 déc.· Oraison· 11.5 km
1h08'41"
5'58/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 474
Top 49 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 109
Top 64 %
Genre · H
204ᵉ / 326
Top 63 %
Chrono net 1h08'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h

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20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route27 mai 2018· Bruxelles· 20 km13462ᵉ
1h58'14"
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