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AloyseRUCH

né en 1986
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Courses par saison

2
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
4
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'39"
↘ −18'24" depuis 2013
Les 10km du PSG · 2 juillet 2023 · couru 13 fois
43'391h022013201520172019202120232025
Semi
1h36'50"
↘ −23'14" depuis 2014
Marathon International In Deauville - semi marathon · 17 novembre 2019 · couru 2 fois
1h362h00201420152016201720182019
Marathon
1h51'35"
↘ −1h56'06" depuis 2022
Mass · 27 avril 2025 · couru 5 fois
1h514h3520222023202420252026
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
1h01'34"
6'09/km5 313ᵉ scratch
Scratch
5313ᵉ / 6303
Top 84 %
Catégorie · M1M
326ᵉ / 357
Top 91 %
Genre · H
3528ᵉ / 3840
Top 92 %
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 10 Km Route
Route14 sept.· Bois D'arcy· 10 km
47'54"
4'47/km92ᵉ scratch
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
59'42"
5'58/km1 185ᵉ scratch
Catégorie · M0M
170ᵉ / 304
Top 56 %
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
50'09"
5'01/km1 590ᵉ scratch
Scratch
1590ᵉ / 3689
Top 43 %
Catégorie · M0M
217ᵉ / 302
Top 72 %
Genre · H
1350ᵉ / 2273
Top 59 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
43'39"RP
4'22/km985ᵉ scratch
2021
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route28 nov.· Paris (75)· 10 km
44'38"
4'28/km177ᵉ scratch
Catégorie · M0M
27ᵉ / 67
Top 40 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
La Course Royale - 10 Km Route
Route7 nov.· 10 km
46'21"
4'38/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 283
Top 10 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 20
Top 25 %
Genre · H
29ᵉ / 174
Top 17 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2019
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
45'05"
4'31/km67ᵉ scratch
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
45'40"
4'34/km845ᵉ scratch
Catégorie · SEM
641ᵉ / 1453
Top 44 %
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
49'03"
4'54/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 3561
Top 33 %
Catégorie · SEM
730ᵉ / 1363
Top 54 %
Genre · H
1052ᵉ / 2084
Top 50 %
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
49'31"
4'57/km2 642ᵉ scratch
2013
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 km
Route28 avr.· Paris· 10 km
59'53"
5'59/km2 264ᵉ scratch
Solirun - 10 km
Route14 avr.· Paris· 10 km
1h02'03"
6'12/km602ᵉ scratch