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EmmanuelRUBOD

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Courses par saison

1
2010
5
2011
1
2012
3
2013
6
2014
4
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
La Balanaise · 21 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'57"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau · 19 novembre 2011 · couru 4 fois
1h542h2620112012201320142015
Marathon
30'03"
↘ −5h46'27" depuis 2010
MARATHON RELAIS DE LA PLAINE DE L'AIN - Relai 1 · 12 octobre 2019 · couru 4 fois
30'036h1620102012201420162018
2016
La Chatvoyarde - 12.6km
Route24 avr.· Saint-Jean De Chevelu· 12,6 km
1h31'58"
7'18/km85ᵉ scratch
2015
L'Izernight
Route31 oct.· Izernore· 23 km
3h26'47"
8'59/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 314
Top 95 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 108
Top 97 %
Genre · H
259ᵉ / 266
Top 97 %
Chrono net 3h26'47"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
La Vauxoise - 20 km
Route19 avr.· Vaux-En-Bugey· 20 km
2h23'50"
7'12/km103ᵉ scratch
L'Escrapade de la source à Journans - 18.5 km
Route12 avr.· Journans· 18,5 km
1h55'50"
6'16/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 179
Top 61 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 75
Top 71 %
Genre · H
105ᵉ / 154
Top 68 %
Chrono net 1h55'50"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
L'Izernight
Route25 oct.· Izernore· 25 km
3h38'09"
8'44/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 284
Top 99 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 91
Top 100 %
Genre · H
241ᵉ / 243
Top 99 %
Chrono net 3h38'09"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
La Seillonnaise - 17 km
Route12 oct.· Bourg En Bresse· 17 km
1h49'45"
6'27/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 203
Top 93 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 85
Top 99 %
Genre · H
165ᵉ / 171
Top 96 %
Chrono net 1h49'45"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Course nature Plaine de l'Ain - 8.9 km
Route27 sept.· St Vulbas· 8,9 km
45'46"
5'09/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 62
Top 44 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · H
24ᵉ / 39
Top 62 %
Chrono net 45'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
La Vauxoise - 20km
Route20 avr.· Vaux-En-Bugey· 20 km
2h21'57"
7'06/km81ᵉ scratch
2013
La Satho'verte - 13 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 13 km
1h30'38"
6'58/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 280
Top 58 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 60
Top 70 %
Genre · H
137ᵉ / 193
Top 71 %
Chrono net 1h30'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
L'Escrapade de la source à Journans - 17 km
Route14 avr.· Journans· 17 km
1h57'38"
6'55/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 182
Top 81 %
Catégorie · VEM
89ᵉ / 107
Top 83 %
Genre · H
131ᵉ / 152
Top 86 %
Chrono net 1h57'38"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Le Tour des Lacs
Route23 févr.· Montrevel En Bresse· 8,5 km
44'54"
5'17/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 198
Top 69 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 58
Top 83 %
Genre · H
127ᵉ / 155
Top 82 %
Chrono net 44'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 déc.· Saint Etienne
11h53'54"
-3 816ᵉ scratch
2ème Défi Des Manants - 2Ème Défi Des Manants
Route5 juin· Saint Jean Le Vieux
1h32'38"
-119ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Corrida D'été Challenge Maurice Violland - 10 km
Route5 juillet 2019· Bourg En Bresse· 10 kmné en 1957V3M45ᵉ
55'59"
Corrida D'été Challenge Maurice Violland - 7 km
Route5 juillet 2019· Bourg En Bresse· 7 kmné en 1957V3M15ᵉ
27'05"
2015
La Gi, J'y Monte - 15 km
Route26 septembre 2015· Cormaranche En Bugey· 15 kmV2M102ᵉ
2h07'11"
2011
Izer’night - 25km
Route29 octobre 2011· Izernore· 25 kmné en 1970V1M169ᵉ
3h31'30"
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