Jean-francoisRUAULT

né(e) en 1972
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Chiffres clés
12 courses
2006 à 2025
48'37"
RP 10 km
Courses par saison
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'37"
↘ −2'36" depuis 2006
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route · 28 septembre 2008 · couru 7 fois
48'3754'26200620082010201220142016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les Galopades Du Patrimoine - 15èMe éDition - semi-nocturne 7km
Route19 sept.· Alencon· 7 km
43'55"
6'16/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 811
Top 47 %
Catégorie · M3H
20ᵉ / 40
Top 50 %
Genre · H
228ᵉ / 356
Top 64 %
Chrono net 43'55"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 12km
Route15 sept.· Alencon· 12 km
1h26'21"
7'12/km449ᵉ scratch
2017
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
54'26"
5'27/km1 240ᵉ scratch
Scratch
1240ᵉ / 2471
Top 50 %
Catégorie · V1M
278ᵉ / 433
Top 64 %
Genre · H
1075ᵉ / 1575
Top 68 %
Chrono net 54'26"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Galopades du Patrimoine - 12 km
Route15 sept.· Alencon· 11.6 km
1h03'46"
5'30/km454ᵉ scratch
Scratch
454ᵉ / 645
Top 70 %
Catégorie · VEM
209ᵉ / 272
Top 77 %
Genre · H
407ᵉ / 507
Top 80 %
Chrono net 1h03'46"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
52'50"
5'17/km1 375ᵉ scratch
Scratch
1375ᵉ / 2898
Top 47 %
Catégorie · V1M
327ᵉ / 552
Top 59 %
Genre · H
1205ᵉ / 1851
Top 65 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 11km
Route16 sept.· Alencon· 11 km
1h04'28"
5'52/km535ᵉ scratch
2015
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
51'25"
5'09/km1 315ᵉ scratch
Scratch
1315ᵉ / 3072
Top 43 %
Catégorie · V1M
331ᵉ / 559
Top 59 %
Genre · H
1163ᵉ / 1907
Top 61 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - Les galopades - 11km
Route18 sept.· Alencon· 11 km
56'53"
5'10/km451ᵉ scratch
2012
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 km
49'28"
4'57/km919ᵉ scratch
2008
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 sept.· Laval· 10 km
48'37"RP
4'52/km823ᵉ scratch
2007
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 sept.· Laval· 10 km
49'56"
5'00/km872ᵉ scratch
2006
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 sept.· Laval· 10 km
51'13"
5'07/km825ᵉ scratch

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10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route9 avril 2006· Chavagnené(e) en 1974SEM276ᵉ
44'00"
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