RichardRUAULT

né en 2000
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
6'29"
↘ −0'43" depuis 2010
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - Course ECOLE ATHLE (PO/EA) · 1 mai 2011 · couru 5 fois
2010201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route3 juil.· Falaise· 10 km
35'48"
3'35/km20ᵉ scratch
Foulées Du Muguet - La bédouine 10, 5-km
Route1 mai· Ouistreham
43'43"
-8ᵉ scratch
La Solarienne - 11èMe éDition - la petite solarienne
Route3 avr.· Soliers
20'17"
-2ᵉ scratch
Foulées de Bayeux - La Manche Libre
Routedate à préciser
36'16"
-25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 507
Top 5 %
Chrono net 36'16"
2021
Foulées éToilées De Florian - 6 Km
Route19 déc.· Sourdeval· 6 km
22'08"
3'41/km20ᵉ scratch
2019
38ème Enduro Pédestre Des Sables - 7 km
Route15 août· Agon Coutainville· 7 km
28'36"
4'05/km9ᵉ scratch
2018
37ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 7km
Route9 août· Agon Coutainville· 7 km
27'33"
3'56/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 483
Top 2 %
Chrono net 27'34"Brut 27'34"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Foulées De La Dathée 5° éDition - Course 6km
Route1 juil.· Saint Manvieu Bocage· 6 km
22'06"
3'41/km5ᵉ scratch
10 km d'Avranches
Route4 mars· Avranches· 10 km
37'22"
3'44/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 371
Top 14 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
52ᵉ / 295
Top 18 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2017
L'Enduro pédestre des Sables - 7 km
Route19 août· Agon Coutainville· 7 km
26'52"
3'50/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 494
Top 5 %
Catégorie · CAM
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · H
25ᵉ / 233
Top 11 %
Chrono net 26'52"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2012
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - JEUNES (BE/MI)
Route1 mai· Avranches· 10 km
11'44"
1'10/km15ᵉ scratch
Les 28èMe Foulées Du Lcl Ville De Bayeux - COURSE 9 : Benjamins et Benjamines
Route18 mars· Bayeux
7'59"
-41ᵉ scratch
2011
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - Course ECOLE ATHLE (PO/EA)
Route1 mai· Avranches· 10 kmRP
6'29"
0'39/km5ᵉ scratch
Les 27èMe Foulées Du Lcl Ville De Bayeux - COURSE6
Route3 avr.· Bayeux
3'54"
-7ᵉ scratch
2010
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - Course TOYOTA
Route1 mai· Avranches· 10 km
7'12"
0'43/km7ᵉ scratch