PascalRUAULT

né en 1974
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Courses par saison
3
2004
2
2005
2006
2
2007
2008
3
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'07"
↘ −9'20" depuis 2004
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2023 · couru 12 fois
1h322h4020042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h26'18"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h263h47200420052006200720082009
2024
2T2M 2024 - 2T2M 20km
Route27 avr.· 20 km
3h17'02"
9'51/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 566
Top 56 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 50
Top 50 %
Genre · H
272ᵉ / 420
Top 65 %
Chrono net 3h17'02"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h30'37"
4'32/km1 733ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h29'01"
4'27/km1 352ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h39'59"
5'00/km3 756ᵉ scratch

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Ebroïcienne - 10 km
Route29 septembre 2019· Evreux· 10 kmné en 1963V2M73ᵉ
43'57"
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