BenjaminRUAU

né en 1998
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Chiffres clés
8 courses
2017 à 2025
17 km
plus long trail · 150 D+
5h27'23"
RP Half (70.3)
43'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
45'34"
4'33/km1 855ᵉ scratch
Scratch
1855ᵉ / 4740
Top 39 %
Catégorie · SE
1137ᵉ / 2752
Top 41 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Défi de la Colline - 8 Km
Route4 janv.· 8 km
43'20"
5'25/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 170
Top 34 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 34
Top 53 %
Genre · H
55ᵉ / 105
Top 52 %
Chrono net 43'20"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
BalnéaMan 111 (65) - Triathlon L
Triathlon19 sept.· L (Half)
5h27'23"
82ᵉ scratch
2019
Trail d'Écuillé | Trail moyenne distance
Trail14 déc.· 17 km· 150 D+Cote 57
1h23'18"
4'54/km14ᵉ scratch
Défi de la Colline
Trail5 janv.· 8 km· 150 D+Cote 54
33'05"
4'08/km12ᵉ scratch
2018
Trail des Chevreuils
Trail29 juil.· 9 km· 110 D+Cote 54
42'27"
4'43/km22ᵉ scratch
Défi de la Colline | Course Nature
Trail6 janv.· 11 km· 220 D+Cote 55
44'58"
4'05/km18ᵉ scratch
2017
Trail Du Ceou - 10km
Route23 juil.· St Germain Du Bel Air· 10 kmRP
43'27"
4'21/km11ᵉ scratch