HeleneRUATA

née en 1979
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Records & progression

5 km
33'02"
Foulées De Mulsanne - Floulées de 5 Km · 8 septembre 2024 · couru 2 fois
202420252026
10 km
1h02'51"
10 Km Le Maine Libre - 10km · 16 novembre 2024 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-marathon de La Rochelle - 5 Km
Route29 mars· La rochelle· 5 km
36'29"
7'18/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 557
Top 89 %
Chrono net 36'29"Brut 36'29"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
1h03'22"
6'20/km3 995ᵉ scratch
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 kmRP
1h02'51"
6'17/km4 067ᵉ scratch
Scratch
4067ᵉ / 4897
Top 83 %
Chrono net 1h02'51"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Foulées De Mulsanne - Floulées de 5 Km
Route8 sept.· Mulsanne· 5 kmRP
33'02"
6'36/km132ᵉ scratch