HermanRUAGER

né(e) en 1975

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h37'28"

↘ −28'52" depuis 2012

Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois

2026

Marathon de Stockholm

Route30 mai· Stockholm· 42.195 km

3h57'41"

5'38/km4 173ᵉ scratch

Chrono net 3h57'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

2024

Marathon de Stockholm

Route1 juin· Stockholm· 42.195 km

3h58'23"

5'39/km3 288ᵉ scratch

Chrono net 3h58'23"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

2014

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h37'28"

5'09/km6 692ᵉ scratch

Chrono net 3h37'28"Brut 3h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

2012

Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon

Route4 nov.· Nice· 42.195 km

4h06'20"

5'50/km3 639ᵉ scratch