JohnRUA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h48'17"

↘ −35'53" depuis 2010

Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois

2011

Marathon de Luxembourg

Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km

4h00'57"

5'43/km552ᵉ scratch

Chrono net 4h00'57"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

2010

Hamburg Marathon

Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

3h48'17"

5'25/km4 193ᵉ scratch

Chrono net 3h48'17"Brut 3h50'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

Runner Master/Mistress

Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km

3h48'17"

5'25/km2 625ᵉ scratch

Chrono net 3h48'17"Brut 3h50'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h24'10"

6'16/km55 242ᵉ scratch

Chrono net 4h24'10"Brut 4h28'50"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h