JohnROXBOROUGH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

50'33"

Vitality London 10K · 2 mai 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h32'19"

Great North Run · 12 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h02'55"

Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

2022

Vitality London 10K

Route2 mai· London10k· 10 kmRP

50'33"

5'03/km3 093ᵉ scratch

Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

2021

Great North Run

Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP

1h32'19"

4'23/km1 045ᵉ scratch

2014

Club, Charity and Ballot

Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP

4h02'55"

5'45/km12 463ᵉ scratch

Chrono net 4h02'55"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h