MelissaROWLANDS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'50"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 3 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon

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Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'06"
6'10/km15 990ᵉ scratch
Chrono net 2h10'06"Brut 2h49'57"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

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Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h57'27"
5'34/km3 478ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa

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Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h55'50"
5'29/km7 714ᵉ scratch
Chrono net 1h55'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h