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GraceROWLAND

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Courses par saison

1
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'09"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'37"
↘ −28'06" depuis 2020
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 3 fois
1h343h08202020212022202320242025
Marathon
1h39'56"
↘ −3h33'50" depuis 2017
Mass · 27 avril 2025 · couru 7 fois
1h395h1320172019202120232025
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
50'09"RP
5'01/km709ᵉ scratch
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h