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ChrisROWLAND

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Courses par saison

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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'00"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'54"
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 3 fois
1h411h512022202320242025
Marathon
1h58'35"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
1h584h48200920112013201520172019202120232025
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
44'00"RP
4'24/km1 422ᵉ scratch
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h