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HelenROWE

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Courses par saison

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2
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2
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2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
39'38"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
3h13'53"
↘ −6'16" depuis 2018
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 3 fois
3h133h252018201920202021
Marathon
3h21'11"
↘ −4h12'27" depuis 2010
Mass · 3 octobre 2021 · couru 20 fois
3h218h57201020122014201620182020202220242026
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
39'38"RP
7'57/km3 272ᵉ scratch
Catégorie · F60-64
41ᵉ / 56
Top 73 %
Genre · F
1892ᵉ / 2289
Top 83 %
Chrono net 39'38"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h