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SharonROWAN

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Courses par saison

1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
7
2023
8
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
27'34"
↘ −2'19" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 5 fois
27'3429'532023202420252026
10 km
57'45"
↘ −5'10" depuis 2022
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 8 fois
57'451h0720222023202420252026
Semi
2h11'30"
↘ −19'45" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 25 mai 2024 · couru 4 fois
2h112h3120232024
Marathon
2h45'09"
↘ −1h53'39" depuis 2014
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2h455h4220142016201820202022
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 2K
Route23 mai· Ottawa· 2 km
11'35"
5'48/km363ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 2 km
12'25"
6'13/km561ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 2 km
12'25"
6'13/km182ᵉ scratch
Sans date
Brutal @ Longmoor - 5 Mile
Route-· Liss
1h47'07"
-278ᵉ scratch