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PaulROUYER

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Courses par saison

2
2011
2
2012
3
2013
4
2014
3
2015
8
2016
8
2017
7
2018
5
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'31"
↘ −1h11'08" depuis 2023
Semi-Marathon d'Antony - 5 km · 24 mars 2024 · couru 3 fois
18'311h292023202420252026
10 km
35'55"
↘ −5'30" depuis 2012
Corrida De L'espoir - Corrida 9,5 km · 5 juillet 2025 · couru 25 fois
35'5541'2520122014201620182020202220242026
Semi
1h22'01"
↘ −13'40" depuis 2013
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 14 fois
1h222h062013201420152016201720182019
Marathon
3h05'19"
↘ −1h25'46" depuis 2011
Marathon Et 10Km De Sénart - Marathon · 1 mai 2018 · couru 7 fois
3h054h312011201320152017201920212023
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h27'02"
4'08/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 33868
Top 3 %
Catégorie · SEH
629ᵉ / 12147
Top 5 %
Genre · H
866ᵉ / 22042
Top 4 %
Chrono net 1h27'02"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route10 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h24'44"
4'01/km1 213ᵉ scratch
Chrono net 1h24'44"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21,1 km
1h22'01"RP
3'53/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 36516
Top 1 %
Catégorie · SEH
382ᵉ / 13739
Top 3 %
Genre · H
477ᵉ / 23839
Top 2 %
Chrono net 1h22'01"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h39'31"
4'43/km2 210ᵉ scratch
Scratch
2210ᵉ / 7444
Top 30 %
Catégorie · SEM
1060ᵉ / 2568
Top 41 %
Genre · H
2088ᵉ / 5736
Top 36 %
Chrono net 1h39'31"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
2h06'29"
6'00/km3 748ᵉ scratch
Scratch
3748ᵉ / 4535
Top 83 %
Catégorie · SEM
1617ᵉ / 1764
Top 92 %
Genre · H
2957ᵉ / 3300
Top 90 %
Chrono net 2h06'30"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Foulees De Savigny 2017 - 1/2 Marathon
Route5 mars· Savigny Sur Orge· 21,1 km
1h24'32"
4'00/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h24'32"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2016
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h23'47"
3'59/km92ᵉ scratch
Catégorie · SEM
60ᵉ / 1659
Top 4 %
Chrono net 1h23'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route19 juin· Verdun· 21,1 km
1h26'14"
4'05/km36ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h25'18"
4'03/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 1447
Top 6 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 475
Top 11 %
Genre · H
90ᵉ / 1094
Top 8 %
Chrono net 1h25'18"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km
Route13 sept.· Bois D'arcy· 21,1 km
1h29'46"
4'15/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 617
Top 12 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 159
Top 19 %
Genre · H
75ᵉ / 509
Top 15 %
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Verdun - 1/2 Marathon JUM
Route21 juin· Verdun· 21,1 km
1h30'31"
4'17/km49ᵉ scratch
2014
Reims à Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Reims· 21,1 km
1h36'33"
4'35/km500ᵉ scratch
La Caldeniacienne 26° Edition - 1/2 Marathon
Route7 sept.· Chaudeney· 21,1 km
1h31'15"
4'20/km62ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route7 avr.· Grenoble· 21 km
1h35'41"
4'33/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1599
Top 8 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 488
Top 15 %
Genre · H
123ᵉ / 1209
Top 10 %
Chrono net 1h35'41"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
La Corrida Cessonnaise - Poussins
Route14 décembre 2025· Cesson sevignePO13ᵉ
3'20"
Tout Rennes Court - L'Eau du Bassin Rennais - Poussins
Route12 octobre 2025· RennesPO74ᵉ
4'19"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 5 Km Route
Route5 avril 2025· Angouleme· 5 kmné en 2004ESM265ᵉ
27'28"
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