LucieROUX

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Chiffres clés
27 courses
2021 à 2026
2h01'35"
RP Semi
46'49"
RP 10 km
30'19"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
3
2022
5
2023
4
2024
8
2025
6
2026
20266 courses4 route2 trail
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
46'49"
4'41/km7 949ᵉ scratch
Scratch
7949ᵉ / 44244
Top 18 %
Catégorie · SF
624ᵉ / 12215
Top 5 %
Genre · F
889ᵉ / 20415
Top 4 %
Chrono net 46'49"Brut 2h08'09"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Transju'trail | Le Trail 15km
Trail7 juin· 17 km· 880 D+Cote 32
3h07'21"
11'01/km493ᵉ scratch
5 km de Bresse Dombes
Route26 avr.· Chatillon Sur Chalaronne· 5 kmRP
30'19"
6'04/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 340
Top 32 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 88
Top 20 %
Genre · F
41ᵉ / 212
Top 19 %
Chrono net 30'19"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Sofico Gent Marathon - Half Marathon
Route29 mars· Gent· 21.1 km
2h21'42"
6'43/km9 025ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 29 km
Trail28 mars· Bedoin· 29 km· 1 450 D+Cote 35
4h46'35"
9'53/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 760
Top 84 %
Catégorie · SEF
84ᵉ / 101
Top 83 %
Genre · F
212ᵉ / 285
Top 74 %
Chrono net 4h46'35"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h01'09"
6'07/km8 064ᵉ scratch
Scratch
8064ᵉ / 10984
Top 73 %
Catégorie · SEF
1286ᵉ / 2057
Top 63 %
Genre · F
2225ᵉ / 3957
Top 56 %
Chrono net 1h01'09"Brut 2h23'45"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Trail de l'Arclusaz | Trail - 17km
Trail23 nov.· Saint Pierre D'albigny· 16 km· 900 D+Cote 36
2h31'02"
9'26/km256ᵉ scratch
Trail de Combe Bénite | Le Bief
Trail14 sept.· Granier· 9 km· 500 D+Cote 37
1h23'48"
9'19/km53ᵉ scratch
Trails de Bozel Mont-Jovet - 9 km
Trail15 juin· Bozel· 9 km· 490 D+Cote 35
1h21'26"
9'03/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 136
Top 79 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · F
50ᵉ / 71
Top 70 %
Chrono net 1h21'26"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h00'34"
6'03/km21 728ᵉ scratch
Scratch
21728ᵉ / 34353
Top 63 %
Catégorie · SEF
4740ᵉ / 9629
Top 49 %
Genre · F
7411ᵉ / 15841
Top 47 %
Chrono net 1h00'34"Brut 2h07'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Muguet (07) | Les Crêtes
Trail1 mai· 11 km· 415 D+Cote 36
1h31'48"
8'21/km163ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route27 avr.· 10 km
55'48"
5'35/km1 998ᵉ scratch
Scratch
1998ᵉ / 5033
Top 40 %
Catégorie · SEF
279ᵉ / 1157
Top 24 %
Genre · F
533ᵉ / 2535
Top 21 %
Chrono net 55'48"Brut 1h04'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Collioure - 8 km
Trail23 mars· Collioure· 8 km· 230 D+Cote 34
54'37"
6'50/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 205
Top 45 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 54
Top 35 %
Genre · F
46ᵉ / 133
Top 35 %
Chrono net 54'37"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Edreams Mitja Marató Barcelona 2025 By Brooks (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 kmRP
2h01'35"
5'46/km18 610ᵉ scratch
2024
Foulee De Drumettaz Clarafond - 10 kms sur route
Route6 oct.· Drumettaz Clarafond
56'56"
-165ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc - Mini Cross 3km Benjamin
Trail29 juin· 2.556 km· 42 D+
15'06"
5'54/km107ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche 2024 - La Découverte 11 km
Trail19 mai· 11 km· 380 D+Cote 36
1h25'07"
7'44/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 333
Top 64 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 49
Top 69 %
Genre · F
88ᵉ / 169
Top 52 %
Brut 1h25'07"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h06'07"
5'59/km32 840ᵉ scratch
Scratch
32840ᵉ / 47902
Top 69 %
Catégorie · SEF
6591ᵉ / 11677
Top 56 %
Genre · F
10091ᵉ / 19415
Top 52 %
Chrono net 2h06'07"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'595'57021 km
2023
St Off En Trail - Trail des coteaux
Trail29 oct.· Saint Offenge Dessous
2h27'43"
-152ᵉ scratch
Running 10km
Route22 oct.· 10 km
1h04'53"
6'29/km9 711ᵉ scratch
Scratch
9711ᵉ / 13565
Top 72 %
Catégorie · SEF
2084ᵉ / 3316
Top 63 %
Genre · F
3721ᵉ / 6391
Top 58 %
Chrono net 1h04'53"Brut 2h08'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
57'29"
5'45/km6 056ᵉ scratch
Scratch
6056ᵉ / 13565
Top 45 %
Catégorie · SEF
944ᵉ / 3316
Top 28 %
Genre · F
1582ᵉ / 6391
Top 25 %
Chrono net 57'29"Brut 1h25'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Savoyarde Trail - 5 km
Trail27 août· La Feclaz· 10 km
34'48"
3'29/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 33
Top 58 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Chrono net 34'48"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Trail Des 3 Pics - Les Myrtilles
Trail4 mars· Burzet
45'07"
-17ᵉ scratch
2022
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2022 - Semi-marathon
Route16 oct.· 21.1 km
2h31'50"
7'12/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 1093
Top 97 %
Catégorie · SEF
166ᵉ / 172
Top 97 %
Genre · F
374ᵉ / 399
Top 94 %
Chrono net 2h31'50"Brut 2h33'46"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Entrelacs Run and Trail | La Foulée de l'ours
Trail19 juin· 9 km· 100 D+Cote 33
1h17'15"
8'35/km76ᵉ scratch
Course Des Capitelles - 5 KM
Route17 avr.· Blauzac· 5 km
36'13"
7'15/km38ᵉ scratch
2021
Odyssea Chambéry - 8 km
Route18 sept.· Chambery· 8 km
45'57"
5'45/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 715
Top 67 %
Catégorie · ESF
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · F
213ᵉ / 384
Top 55 %
Chrono net 45'57"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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LUMBRES TRAIL X-PERIENCE 2026 - Trail L'X-press 11km 160D+
Trail7 juin 2026· 11 kmnée en 1971M4F
1h13'29"
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivynée en 2001SEF
2h30'05"
Montpellier Run Festival - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Montpelliernée en 2006ESF
1h03'40"
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Route22 mars 2026· Vichynée en 1995SEF
33'57"
Nevers Marathon By Nexson - Le Lap
Route22 novembre 2025· 42.195 kmnée en 2012MIF
25'42"
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1h46'05"
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58'53"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Lyonnée en 1990M0F
1h03'43"
Course Du Marais - 5km
Route2 octobre 2022· Saint Omernée en 1971M3F
33'34"
Course Du Marais - 5km
Route6 octobre 2019· Saint Omernée en 1971V1F
34'54"
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· BruxellesBelgiquenée en 1981SEF
2h26'37"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 novembre 2016· Lesquin· 10 kmV1F
1h04'24"
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Saint Omernée en 1971V1F
1h03'12"
Course Du Marais De Saint Omer - 10km
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1h05'43"
Le Tour des Coulmes - 11 km
Route24 mai 2015· Rencurel· 11 kmSEF
1h37'07"
Trail du Lac de Paladru - 13 km
Trail26 avril 2015· Paladru· 13 kmSEF
1h43'37"
Trail Blanc des Coulmes
Trail7 février 2015· Rencurel· 10 kmSEF
1h51'26"
Cross Pour Les Enfants Malades Chug - TC 7.8km
Trail13 décembre 2014· La Tronchenée en 1981SEF
47'53"
Les Foulees Lesquinoises - 10km
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1h00'37"
Course Du Marais De St Omer - 10 km
Route5 octobre 2014· Saint Omernée en 1971V1F
1h04'44"
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Du Trianon 3 Km
Route29 juin 2014· Versaillesnée en 2002BEF
17'09"