Jean-christopheROUX

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Chiffres clés
44 courses
2011 à 2025
4h42'32"
RP Marathon
37'42"
RP Semi
44'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2
2012
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
5
2017
6
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
7
2023
6
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KM
Route14 déc.· MonacoMonaco· 10 kmRP
44'51"
4'29/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1993
Top 18 %
Catégorie · M3H
37ᵉ / 143
Top 26 %
Genre · H
338ᵉ / 1342
Top 25 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
THE RACE 11KM
Route8 juin· 11 km
2h30'00"
13'38/km62ᵉ scratch
Chrono net 2h30'00"Allure 13'38/kmVitesse 4,4 km/h
30e semi-marathon de Troyes - 10 km
Route11 mai· 10 km
53'54"
5'23/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 1477
Top 36 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 62
Top 39 %
Genre · H
453ᵉ / 847
Top 53 %
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
La Croix de Fer by night | Trail de La Croix de Fer By Night
Trail9 nov.· 16 km· 405 D+Cote 38
1h54'39"
7'10/km379ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail30 juin· 8 km· 210 D+Cote 41
49'52"
6'14/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 131
Top 25 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
21ᵉ / 60
Top 35 %
Chrono net 49'52"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
1h51'25"
5'17/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 1640
Top 49 %
Catégorie · M3H
83ᵉ / 127
Top 65 %
Genre · H
712ᵉ / 1198
Top 59 %
Chrono net 1h51'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Mont Chauve | La Clé de 12
Trail1 mai· 12 km· 300 D+Cote 42
1h25'09"
7'06/km68ᵉ scratch
Trail de Montaigu
Trail14 avr.· 9 km· 240 D+Cote 40
55'03"
6'07/km37ᵉ scratch
Marathon Lac du Der
Routedate à préciser· 42.195 km
5h05'49"
7'15/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 525
Top 90 %
Catégorie · M3H
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
398ᵉ / 433
Top 92 %
Chrono net 5h05'49"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Allure par km
102030moy. 7'156'40042 km
2023
La Croix de Fer by night | Trail de La Croix de Fer By Night
Trail11 nov.· Le Meriot· 16 km· 385 D+Cote 39
1h51'52"
7'00/km361ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 kmRP
4h42'32"
6'42/km4 587ᵉ scratch
Scratch
4587ᵉ / 6066
Top 76 %
Catégorie · M2M
544ᵉ / 665
Top 82 %
Genre · H
3588ᵉ / 4543
Top 79 %
Chrono net 4h42'32"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Cadoles Les Riceys
Trail14 oct.· 9 km· 300 D+Cote 40
1h02'27"
6'56/km52ᵉ scratch
Rotary Tour du bouchon
Route1 oct.· 7 km
32'13"
4'36/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 341
Top 27 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
81ᵉ / 227
Top 36 %
Chrono net 32'13"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route9 sept.· Chaumont· 10 km
54'46"
5'29/km305ᵉ scratch
Marathon Lac du Der
Route8 juin· 42.195 km
5h21'29"
7'37/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 367
Top 94 %
Catégorie · M2H
44ᵉ / 47
Top 94 %
Genre · H
287ᵉ / 302
Top 95 %
Chrono net 5h21'29"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Allure par km
102030moy. 7'376'12042 km
Semi-Marathon De Troyes - 10km Populaire
Route14 mai· Troyes· 7 km
50'39"
7'14/km186ᵉ scratch
2022
Les Foulées De Vaudes - 5 km
Route18 sept.· Vaudes· 5 kmRP
24'59"
5'00/km73ᵉ scratch
"la Joël Chrétien" 32èMe Course De L'asm - 12 Km à partir de U18
Route4 sept.· Saint Mesmin· 12 km
1h05'50"
5'29/km49ᵉ scratch
27e semi-marathon de Troyes - Course populaire
Route15 mai· Troyes· 21.1 kmRP
37'42"
1'47/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 349
Top 33 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
93ᵉ / 178
Top 52 %
Chrono net 37'42"Allure 1'47/kmVitesse 33,6 km/h
2019
41èmes Boucles De Bologne - 10 Km Route
Route1 juin· Bologne· 10 km
53'06"
5'19/km81ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur - 25 km
Trail7 avr.· Nemours· 25 km· 491 D+Cote 41
3h02'19"
7'18/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 316
Top 75 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 90
Top 90 %
Genre · H
208ᵉ / 246
Top 85 %
Chrono net 3h02'19"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Rotary Tour Du Bouchon - TOUR DU BOUCHON
Route7 oct.· Troyes
34'34"
-262ᵉ scratch
Course Des Remaprts - course 3 CA
Route22 sept.· Langres
43'38"
-260ᵉ scratch
Trail des Portes du Pays d'Othe
Trail1 juil.· 9 km· 180 D+Cote 42
51'50"
5'46/km20ᵉ scratch
Trail de la Côte des Bars
Trail27 mai· 12 km· 280 D+Cote 41
1h19'19"
6'37/km151ᵉ scratch
Trail de Montaigu
Trail15 avr.· 13 km· 300 D+Cote 41
1h20'24"
6'11/km258ᵉ scratch
11ème Edition Du Trail - COURSE - 12 KM
Route7 avr.· Bologne· 12 km
1h26'46"
7'14/km154ᵉ scratch
2017
Trail de la Croix de Fer by Night
Trail25 nov.· Le Meriot· 16 km
1h56'01"
7'15/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 554
Top 74 %
Catégorie · V1M
123ᵉ / 146
Top 84 %
Genre · H
353ᵉ / 431
Top 82 %
Chrono net 1h56'01"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
La Corrida du JHM
Route9 sept.· Chaumont· 10 km
52'35"
5'16/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 628
Top 64 %
Catégorie · VEM
133ᵉ / 182
Top 73 %
Genre · H
362ᵉ / 464
Top 78 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Côte des Bars
Trail21 mai· 12 km· 280 D+Cote 41
1h15'47"
6'19/km155ᵉ scratch
Semi-Marathon de Troyes
Route14 mai· Troyes· 21.1 km
1h59'59"
5'41/km788ᵉ scratch
Scratch
788ᵉ / 1111
Top 71 %
Catégorie · V1M
226ᵉ / 274
Top 82 %
Genre · H
677ᵉ / 856
Top 79 %
Chrono net 1h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon De Chantilly - 10 Km Route
Route2 avr.· Chantilly· 10 km
1h07'04"
6'42/km707ᵉ scratch
2016
Marathon du Lac du Der
Route12 juin· Montier En Der· 42.195 km
4h56'54"
7'02/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 260
Top 95 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 87
Top 94 %
Genre · H
213ᵉ / 224
Top 95 %
Chrono net 4h56'54"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Troyes
Route8 mai· Troyes· 21.1 km
1h56'35"
5'32/km684ᵉ scratch
Scratch
684ᵉ / 1098
Top 62 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 307
Top 72 %
Genre · H
607ᵉ / 874
Top 69 %
Chrono net 1h56'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Rotary Tour Du Bouchon - TOUR DU BOUCHON
Route4 oct.· Troyes
34'24"
-371ᵉ scratch
Semi-Marathon de Troyes
Route10 mai· Troyes· 21.1 km
1h53'31"
5'23/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 1144
Top 63 %
Catégorie · V1M
255ᵉ / 332
Top 77 %
Genre · H
655ᵉ / 916
Top 72 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2014
La Course Nature
Route11 nov.· Orange· 12 km
1h10'31"
5'53/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 201
Top 66 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 47
Top 77 %
Genre · H
121ᵉ / 157
Top 77 %
Chrono net 1h10'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Tour Du Bouchon - Tour du bouchon
Route5 oct.· Troyes
32'52"
-349ᵉ scratch
Trail De Montaigu - TRAIL 17 KM
Trail20 avr.· Bouilly· 17 km
1h49'38"
6'27/km176ᵉ scratch
2013
Tour Du Bouchon De Champagne - Tour Du Bouchon De Champagne
Route6 oct.· Troyes
32'40"
-351ᵉ scratch
La Course De L'escargot - 15,8 km individuel
Route29 sept.· La Chapelle St Luc· 15.8 km
1h23'42"
5'18/km152ᵉ scratch
2012
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route8 sept.· Chaumont· 10 km
51'31"
5'09/km414ᵉ scratch
Semi-Marathon de Troyes
Route13 mai· Troyes· 21.1 km
1h57'01"
5'33/km600ᵉ scratch
Scratch
600ᵉ / 746
Top 80 %
Catégorie · SEM
217ᵉ / 245
Top 89 %
Genre · H
533ᵉ / 618
Top 86 %
Chrono net 1h57'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h58'44"
5'56/km14 272ᵉ scratch
Scratch
14272ᵉ / 20845
Top 68 %
Catégorie · SEM
6743ᵉ / 8372
Top 81 %
Genre · H
12310ᵉ / 16023
Top 77 %
Chrono net 1h58'44"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h

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Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avril 2026· 21.1 kmné en 1976M3H2433ᵉ
1h50'25"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route4 janvier 2026· 10 kmné en 1976M3H3009ᵉ
42'29"
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes
Route9 novembre 2025· 42.195 kmné en 1976M3H4363ᵉ
3h59'07"
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Saint-Jean Cap-Ferrat
Trail27 septembre 2025· 23 km· 800 D+45-49414ᵉ
3h00'08"
Marathon De Stockholm (Swe) - Marathon
Route31 mai 2025· StockholmSuedené en 1976M2M7588ᵉ
4h14'52"
Monaco Run 2025 - 10 Km Route
Route8 février 2025· Monaconé en 1976M2M256ᵉ
43'31"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janvier 2025· 10 kmné en 1976M2H2137ᵉ
42'35"
U Giru Di Natale 2024 - 10 Km
Route15 décembre 2024· MonacoMonaconé en 1976M2M317ᵉ
44'29"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2024· Nicené en 1976M2M3109ᵉ
3h56'42"
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 septembre 2024· Millau· 23.7 kmM03270ᵉ
2h32'19"
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avril 2024· 21.1 kmné en 1976M2H1064ᵉ
1h40'23"
PromClassic
Route7 janvier 2024· 10 kmné en 1976M2H2724ᵉ
46'47"
La Bacchanale - 12.04 kms
Route12 novembre 2023· Vaison La Romainené en 1986M0M276ᵉ
1h31'36"
Semi-Marathon International De Nice Métropole - 10 Km Route
Route5 mai 2019· Nicené en 1976V1M417ᵉ
50'46"
La Charentonnaise Entreprises - 7km
Route4 octobre 2018· Charenton-le-Pont (94)· 7 kmSEM182ᵉ
39'18"
Trail Des Colombes - trail de la colombelle
Trail29 juillet 2018· Colombiesné en 1986SEM24ᵉ
53'50"
La Virade Dans Les Vignes - 12.5km
Route20 mai 2018· Bedarridesné en 1986SEM73ᵉ
1h07'32"
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 décembre 2017· Châteauneuf-Du-Papené en 1986SEM446ᵉ
54'33"
Foulee Caumontoise - 12km
Route26 novembre 2017· Caumont Sur Durancené en 1986SEM150ᵉ
1h07'38"
La Charentonnaise Entreprise - 7km
Route28 septembre 2017· Charenton-le-Pont (94)· 7 kmSEM144ᵉ
33'26"
Tour Des Trois Portes - 10km
Route23 juillet 2017· Courthezonné en 1980SEM110ᵉ
49'17"
Foulee Jean-Henri Fabre - 12km
Route8 juillet 2017· Serignan Du Comtatné en 1986SEM100ᵉ
1h10'29"
Traversée Des Dentelles Gigondas - 21km
Trail25 juin 2017· Gigondasné en 1986SEM204ᵉ
2h10'48"
Trail De La Rocherude - 12 km
Route28 mai 2017· Rochegudené en 1986SEM75ᵉ
1h23'21"
Course De La Colline - COURSE DE LA COLLINE
Route11 novembre 2016· Orangené en 1986SEM136ᵉ
1h10'49"
Traversée Des Dentelles - 21.200 kms
Route26 juin 2016· Gigondasné en 1986SEM266ᵉ
2h09'00"
Transgrancanarie (Esp) - trail 31 km deniv + - 750 m
Trail5 mars 2016· AgaeteEspagnené en 1986SEM352ᵉ
5h06'20"
Course De La Colline - COURSE DE LA COLLINE 12KM
Route11 novembre 2015· Orangené en 1986SEM204ᵉ
1h14'57"
Traversée Des Dentelles - 21 kms
Route28 juin 2015· Gigondasné en 1986SEM445ᵉ
2h24'35"
La Pastourelle - 53 km
Trail23 mai 2015· Salers· 53 kmSEM358ᵉ
8h17'12"
voir les 10 autres
La Roche Rude - 12 km
Route17 mai 2015· RochegudeSEM
1h24'33"
Marathon de Berganty
Trail21 juin 2014· Aurillacné en 1978M35
7h50'31"
Trail Des Piqueurs - 23km
Trail23 mars 2014· St Jean Des Ollieresné en 1978SEM
3h03'29"
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 février 2014· Avignonné en 1986SEM
55'18"
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 décembre 2013· Chateauneuf Du Papené en 1986SEM
56'40"
Course Nature - Course de la colline
Route11 novembre 2013· Orangené en 1986SEM
1h17'04"
Traversée Des Dentelles - 21.1 kms
Route24 juin 2012· Gigondasné en 1980SEM
2h02'25"
20eme Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2012· Nimesné en 1975SEM
2h12'56"
Semi Marathon De Troyes - 7km
Route16 mai 2010· Troyesné en 1975SEM
37'35"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2007· Nimesné en 1975SEM
2h07'21"
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