ElsaROUX
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Courses par saison
32014
52015
82016
22017
42018
42019
12020
12021
22022
32023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
21'02"
↘ −7'20" depuis 2018
10 km
40'14"
↘ −8'13" depuis 2014
Semi
1h31'17"
↘ −1h09'07" depuis 2015
Marathon
6h03'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 4.9 kmRoute19 mars· Hyeres· 4,9 km21'02"RP
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 4.9 km
Route19 mars· Hyeres· 4,9 km
21'02"RP
Scratch
22ᵉ / 168
Top 13 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
4ᵉ / 99
Top 4 %
Chrono net 21'02"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
L'AYGUADOISE 2023 - 5 km
Route15 janv.· Hyéres· 5,3 km
22'24"
2022
DEFI DES VIGNES 2022 - 5 km
Route22 oct.· LA LONDE LES MAURES· 5 km
23'08"
URBAN TRAIL DE HYERES 2022 - 5 kmRoute9 oct.· HYERES· 5 km27'50"
URBAN TRAIL DE HYERES 2022 - 5 km
Route9 oct.· HYERES· 5 km
27'50"
Chrono net 27'50"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Les "Dix Vins" - 5km
Route20 oct.· La Londe Les Maures· 5 km
28'22"
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2026
La Course du Mouton - 10km
Route24 mai 2026· Ponteyraud (24)· 10 kmJUF117ᵉ
1h14'49"
2024
10 km de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 10 kmJUF4560ᵉ
1h03'02"
2023
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2023· Le Puy En Velay· 15 kmnée en 1988M0F651ᵉ
1h21'48"
2022
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 octobre 2022· Paris· 9 kmnée en 1987M0F5933ᵉ
1h03'52"
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2022· Le Puy En Velay· 15 kmnée en 1988SEF376ᵉ
1h25'03"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21,1 kmM0F38529ᵉ
2h27'23"
2016
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 21,1 kmnée en 1988SEF3971ᵉ
1h49'25"