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CindyROUX

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Courses par saison

2
2015
4
2016
2
2017
4
2018
3
2019
1
2020
3
2021
2
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
29'34"
↘ −8'07" depuis 2016
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
29'3437'41201620172018
10 km
51'15"
↘ −9'14" depuis 2015
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route · 19 octobre 2025 · couru 14 fois
51'151h13201520172019202120232025
Semi
1h58'13"
↘ −5'18" depuis 2018
26 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 20 mars 2022 · couru 5 fois
1h582h222018201920202021202220232024
Marathon
4h45'45"
↘ −6'00" depuis 2021
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2021 · couru 3 fois
4h455h0420212022
2025
Les Foulées du Béluga
Route6 déc.· 10 km
1h12'37"
7'16/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 1116
Top 96 %
Catégorie · M1F
52ᵉ / 58
Top 90 %
Genre · F
382ᵉ / 408
Top 94 %
Chrono net 1h12'37"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route19 oct.· Saint Nazaire· 10 km
51'15"RP
5'08/km851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 1313
Top 65 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 37
Top 43 %
Genre · F
129ᵉ / 375
Top 34 %
Chrono net 51'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
LES FOULÉES D'AUTOMNE 2025 - COURSE 10 KM
Route21 sept.· 10 km
1h13'20"
7'20/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 324
Top 94 %
Chrono net 1h13'20"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon 02· 10 km
1h09'47"
6'59/km11 327ᵉ scratch
Scratch
11327ᵉ / 13510
Top 84 %
Catégorie · SEF
2639ᵉ / 3316
Top 80 %
Genre · F
4860ᵉ / 6391
Top 76 %
Chrono net 1h09'47"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Du Pont - 10.2 KM
Route24 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10,2 km
1h09'59"
6'52/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 1172
Top 97 %
Catégorie · M1F
41ᵉ / 44
Top 93 %
Genre · F
253ᵉ / 277
Top 91 %
Chrono net 1h09'59"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
55'08"
5'31/km1 149ᵉ scratch
2018
42ème Corrida De Guerande - 10 KM MIXTE
Route4 nov.· Guerande· 10 km
1h01'58"
6'12/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 387
Top 96 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 30
Top 87 %
Genre · F
68ᵉ / 79
Top 86 %
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
52'55"
5'18/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 1940
Top 51 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 398
Top 27 %
Genre · F
188ᵉ / 732
Top 26 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
56'55"
5'42/km1 367ᵉ scratch
Scratch
1367ᵉ / 1863
Top 73 %
Catégorie · SEF
97ᵉ / 199
Top 49 %
Genre · F
243ᵉ / 538
Top 45 %
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris· 10 km
56'34"
5'39/km1 427ᵉ scratch
Scratch
1427ᵉ / 2249
Top 63 %
Catégorie · SEF
199ᵉ / 477
Top 42 %
Genre · F
340ᵉ / 861
Top 39 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
58'36"
5'52/km2 684ᵉ scratch
Scratch
2684ᵉ / 12837
Top 21 %
Catégorie · SEF
367ᵉ / 3958
Top 9 %
Genre · F
608ᵉ / 7219
Top 8 %
Chrono net 58'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route20 mars· Paris· 10 km
56'38"
5'40/km1 303ᵉ scratch
Scratch
1303ᵉ / 2200
Top 59 %
Catégorie · SEF
171ᵉ / 489
Top 35 %
Genre · F
309ᵉ / 901
Top 34 %
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
58'13"
5'49/km1 342ᵉ scratch
Scratch
1342ᵉ / 1577
Top 85 %
Catégorie · SEF
114ᵉ / 180
Top 63 %
Genre · F
272ᵉ / 419
Top 65 %
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h00'29"
6'03/km7 840ᵉ scratch
Scratch
7840ᵉ / 14256
Top 55 %
Catégorie · SEF
3140ᵉ / 8042
Top 39 %
Genre · F
3140ᵉ / 8042
Top 39 %
Chrono net 1h00'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Les Boucles Du Val De Saône - 10 Km Route
Route22 mars 2026· Gray· 10 kmnée en 1991M0F676ᵉ
1h10'31"
2025
2025 Hot Chocolate Run - Minneapolis - 5K
Route12 avril 2025· MinneapolisF45-49386ᵉ
31'47"
2024
Les Boucles Du Val De Saône - Mile route
Route17 mars 2024· Graynée en 1991SEF28ᵉ
9'29"
2015
Les 10 Km De Mignerette - 5km
Route19 avril 2015· Mignerette· 5 kmnée en 1981SEF28ᵉ
29'07"
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