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RonaldROUWEN

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Courses par saison

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2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'44"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'33"
Run2Day Halve van Haarlem - 10km · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'01"
↘ −30'54" depuis 2018
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h542h2420182019202020212022202320242025
Marathon
2h06'32"
↘ −2h44'29" depuis 2009
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2h064h51200920112013201520172019202120232025
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· London· 5 km
28'44"RP
5'45/km608ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h