MaaikeROUW

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h10'51"

Vlietloop - 10km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h22'06"

TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois

Marathon

1h03'27"

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2023

NN Zevenheuvelenloop

Route18 nov.· Nijmegen· 15 km

1h46'45"

7'07/km17 152ᵉ scratch

Halbmarathon

Route26 mars· Hannover· 21.0975 km

2h35'34"

7'22/km1 765ᵉ scratch

Chrono net 2h35'34"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h

2014

TUI Halbmarathon

Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

2h22'06"

6'44/km1 337ᵉ scratch

Chrono net 2h22'06"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h

2013

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

1h03'27"

1'30/km591ᵉ scratch

Chrono net 1h03'27"Allure 1'30/kmVitesse 39,9 km/h

Sans date

Vlietloop - 10km

Route-· Voorschoten· 10 kmRP

1h10'51"

7'05/km186ᵉ scratch