ManuelROUSTAN

né en 1970
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Performance trail
Points par course
meilleur ↑39.420192020202120222023202420252026
Tes plus longs trails
30 km · 648 D+
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
3h56'29"29 mars 2014
30 km
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
4h04'05"16 mars 2013
28 km · 330 D+
Trail des Tours | Trail courte distance
3h20'36"31 mai 2026
2026
Trail des Tours | Trail courte distance
Trail31 mai· 28 km· 330 D+Cote 36
3h20'36"
7'10/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 154
Top 78 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · H
92ᵉ / 115
Top 80 %
Chrono net 3h20'36"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2025
TSY - Trail des Sources de l'Yvette | Le TSY 21
Trail21 sept.· 21 km· 630 D+Cote 37
2h46'57"
7'57/km201ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail8 juin· 18 km· 400 D+Cote 36
2h19'53"
7'46/km249ᵉ scratch
Trail des Tours | Trail courte distance
Trail18 mai· 28 km· 380 D+Cote 36
3h14'38"
6'57/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 139
Top 86 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
97ᵉ / 107
Top 91 %
Chrono net 3h14'38"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Les Flambeaux
Trail16 nov.· 18 km· 405 D+Cote 37
1h58'13"
6'34/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 396
Top 83 %
Catégorie · M4H
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · H
281ᵉ / 328
Top 86 %
Chrono net 1h58'13"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Mont Sarrazin
Trail22 sept.· Saint Pierre Les Nemours· 22 km· 460 D+Cote 35
3h03'27"
8'20/km94ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· 20 km· 500 D+Cote 35
2h37'23"
7'52/km209ᵉ scratch
La Diagonale des Yvelines - 20 km
Trail6 avr.· Rochefort En Yvelines· 20 km· 340 D+Cote 36
2h48'44"
8'26/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 276
Top 81 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
160ᵉ / 181
Top 88 %
Chrono net 2h48'44"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Trail des Sept Hameaux - 23 km
Trail8 oct.· Magny Les Hameaux· 23.5 km· 400 D+Cote 35
2h51'04"
7'17/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 311
Top 95 %
Catégorie · M3M
43ᵉ / 45
Top 96 %
Genre · H
244ᵉ / 253
Top 96 %
Chrono net 2h51'04"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Vieux Lavoir
Trail18 juin· 22 km· 400 D+Cote 36
2h37'19"
7'09/km122ᵉ scratch
Le Sanglier de Cerny | Le Sanglier
Trail8 mai· 22 km· 400 D+Cote 37
2h37'59"
7'11/km160ᵉ scratch
L'Hivernale
Trail29 janv.· 24 km· 415 D+Cote 37
2h54'19"
7'16/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 457
Top 88 %
Catégorie · M3H
74ᵉ / 79
Top 94 %
Genre · H
331ᵉ / 359
Top 92 %
Chrono net 2h54'19"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Trail du Vieux Lavoir
Trail16 juin· Morainvilliers· 22 km· 410 D+Cote 39
2h25'40"
6'37/km163ᵉ scratch
Trail des Cerfs
Trail19 mai· La Queue Les Yvelines· 25 km· 510 D+Cote 38
2h51'43"
6'52/km265ᵉ scratch
2015
Trail des Cerfs - 20 km
Trail17 mai· La Queue Lez Yvelines· 20 km
2h27'56"
7'24/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 361
Top 93 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 91
Top 100 %
Genre · H
232ᵉ / 241
Top 96 %
Chrono net 2h27'56"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
3h56'29"
7'53/km2 541ᵉ scratch
Scratch
2541ᵉ / 2681
Top 95 %
Catégorie · V1M
592ᵉ / 616
Top 96 %
Genre · H
2009ᵉ / 2080
Top 97 %
Chrono net 3h56'29"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2013
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km
4h04'05"
8'08/km2 221ᵉ scratch
Scratch
2221ᵉ / 2373
Top 94 %
Catégorie · V1M
502ᵉ / 531
Top 95 %
Genre · H
1753ᵉ / 1822
Top 96 %
Chrono net 4h04'05"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h