ÉmilieROUSSET

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Chiffres clés
46 courses
2013 à 2026
42 km
plus long trail · 1 500 D+
1h45'48"
RP Semi
50'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
2015
2016
2
2017
5
2018
6
2019
2020
1
2021
3
2022
7
2023
4
2024
10
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
Un Maxe De Run - Course - 10 Km
Route14 juin· La Maxe· 10 km
51'53"
5'11/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 449
Top 56 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · F
46ᵉ / 167
Top 28 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Eco-Solidaires - 21.1 km
Route7 juin· Schiltigheim· 21.1 km
2h00'25"
5'42/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 434
Top 60 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · F
57ᵉ / 153
Top 37 %
Chrono net 2h00'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Walyrun - 21.1 km
Route30 mai· Maizieres Les Metz· 21.1 km
2h12'35"
6'17/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 531
Top 55 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · F
77ᵉ / 192
Top 40 %
Chrono net 2h12'35"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Les foulées du muguet 2026 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h12'32"
6'03/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 106
Top 64 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 28
Top 39 %
Chrono net 1h12'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21.1 km
2h05'50"
5'58/km1 020ᵉ scratch
Scratch
1020ᵉ / 1372
Top 74 %
Catégorie · M1F
39ᵉ / 62
Top 63 %
Genre · F
208ᵉ / 385
Top 54 %
Chrono net 2h05'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
H2O trail
Trail12 avr.· 14 km· 400 D+Cote 45
1h19'09"
5'39/km31ᵉ scratch
2025
Écir Hivernal | Ecir Hivernal - Solo
Trail6 déc.· 20 km· 600 D+Cote 45
2h03'04"
6'09/km89ᵉ scratch
Noct'BlanzaTrail | La Découverte - Solo
Trail29 nov.· 13 km· 425 D+Cote 38
1h35'49"
7'22/km141ᵉ scratch
Grand Origine Auvergne Trail | La Cantalienne
Trail22 nov.· 14 km· 450 D+Cote 43
1h29'42"
6'24/km136ᵉ scratch
Trail du Haut Pilat | Maratrail du Haut Pilat
Trail12 oct.· 42 km· 1 500 D+Cote 46
5h01'12"
7'10/km91ᵉ scratch
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· 16 km· 750 D+Cote 39
2h26'24"
9'09/km379ᵉ scratch
Trail Beaume Drobie | Trail bleu
Trail22 juin· 20 km· 850 D+Cote 42
2h46'30"
8'20/km41ᵉ scratch
H2O trail
Trail20 avr.· 14 km· 420 D+Cote 47
1h18'44"
5'37/km47ᵉ scratch
Semi-Marathon de Mulhouse
Route23 mars· Mulhouse· 21.1 km
2h06'43"
6'00/km1 587ᵉ scratch
Scratch
1587ᵉ / 2259
Top 70 %
Catégorie · M1F
53ᵉ / 109
Top 49 %
Genre · F
369ᵉ / 769
Top 48 %
Chrono net 2h06'43"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Coteaux de Cébazat
Trail23 mars· 20 km· 610 D+Cote 40
2h19'25"
6'58/km120ᵉ scratch
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 km
1h58'18"
5'36/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 538
Top 69 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · F
61ᵉ / 133
Top 46 %
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h46'40"
5'20/km10 585ᵉ scratch
Scratch
10585ᵉ / 26461
Top 40 %
Catégorie · M1F
221ᵉ / 1184
Top 19 %
Genre · F
1853ᵉ / 9915
Top 19 %
Chrono net 1h46'40"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'205'07020 km
Semi-Marathon Eurométropole de Metz
Route25 mai· 21.1 km
2h11'58"
6'15/km721ᵉ scratch
Scratch
721ᵉ / 878
Top 82 %
Catégorie · M1F
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · F
161ᵉ / 225
Top 72 %
Chrono net 2h11'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Artière Trail | Trail 25km
Trail28 avr.· 25 km· 650 D+Cote 41
2h45'14"
6'37/km108ᵉ scratch
Trail du Grand Velay | La Dentelière (Duo)
Trail10 mars· 18 km· 710 D+Cote 42
2h16'26"
7'35/km25ᵉ scratch
2023
Capito Trail | Capito 12
Trail29 oct.· 13 km· 440 D+Cote 41
1h34'46"
7'17/km199ᵉ scratch
Trail it Sauvessanges
Trail8 oct.· 9 km· 280 D+Cote 41
58'22"
6'29/km31ᵉ scratch
La Langeadoise | Course nature
Trail3 sept.· 11 km· 150 D+Cote 39
1h10'20"
6'24/km81ᵉ scratch
Semi-marathon de Nonsard-Lamarche
Route18 mai· Nonsard-Lamarche· 21.097 km
2h04'14"
5'53/km440ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier
Route26 mars· Florange· 10 km
50'35"RP
5'04/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 273
Top 56 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
20ᵉ / 83
Top 24 %
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 km
1h45'48"RP
5'01/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 398
Top 42 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
6ᵉ / 87
Top 7 %
Chrono net 1h45'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h12'45"
5'36/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 1393
Top 46 %
Catégorie · M0F
11ᵉ / 51
Top 22 %
Genre · F
83ᵉ / 413
Top 20 %
Chrono net 1h12'45"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Course sur route 10 km
Route27 nov.· Nancy· 10 km
55'14"
5'31/km1 965ᵉ scratch
Trail du Soleil Levens | Parcours de la Loutre
Trail27 nov.· 6 km· 300 D+Cote 35
1h00'05"
10'01/km57ᵉ scratch
MARATHON D'ARTHUR
Route5 juin· 10 km
1h41'26"
10'09/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 180
Top 100 %
Catégorie · M0F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
59ᵉ / 59
Top 100 %
Chrono net 1h41'26"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
2021
Trail du Saint Quentin | L'Express du St Quentin
Trail13 juin· 16 km· 500 D+Cote 35
2h26'59"
9'11/km355ᵉ scratch
2019
Trail du Mont d'Or | Verticale du Morond
Trail16 juin· 4 km· 430 D+Cote 39
45'44"
11'26/km55ᵉ scratch
La Diagonale des Etangs | Parcours découverte
Trail9 juin· 10 km· 250 D+Cote 39
1h07'24"
6'44/km120ᵉ scratch
Le Grand Trail de Mihiel | Trail du Poilu
Trail2 juin· 8 km· 100 D+Cote 35
1h21'17"
10'10/km96ᵉ scratch
Trail des Premiers Sapins | L'Epicéa
Trail19 mai· 9 km· 230 D+Cote 39
1h03'28"
7'03/km90ᵉ scratch
Trail des Lacs
Trail28 avr.· 12 km· 320 D+Cote 36
1h35'30"
7'58/km127ᵉ scratch
Napatant - 13 km
Route10 mars· 13 km
1h14'06"
5'42/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 955
Top 59 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 87
Top 38 %
Genre · F
73ᵉ / 239
Top 31 %
Chrono net 1h14'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
LaMarlienne
Route4 nov.
56'58"
-624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 933
Top 67 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 169
Top 42 %
Genre · F
151ᵉ / 353
Top 43 %
Chrono net 56'58"
Trail des Sangliers | Trail des Nourrains
Trail30 sept.· 14 km· 390 D+Cote 42
1h37'31"
6'58/km213ᵉ scratch
Le Grand Trail de Mihiel | Trail du Poilu
Trail3 juin· 8 km· 100 D+Cote 35
1h21'17"
10'10/km96ᵉ scratch
Trail Urbain Verdunois
Trail6 mai· Verdun· 15 km
1h55'15"
7'41/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 351
Top 96 %
Catégorie · SEF
55ᵉ / 59
Top 93 %
Genre · F
99ᵉ / 105
Top 94 %
Chrono net 1h55'15"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Tranchées - 14.8 km
Trail25 mars· Douaumont· 14.8 km· 195 D+Cote 33
2h04'49"
8'26/km1 032ᵉ scratch
Scratch
1032ᵉ / 1145
Top 90 %
Catégorie · SEF
204ᵉ / 237
Top 86 %
Genre · F
385ᵉ / 451
Top 85 %
Chrono net 2h04'49"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Trail du Saint Quentin | COURSE NATURE
Trail11 juin· 15 km· 480 D+Cote 32
2h21'29"
9'26/km653ᵉ scratch
Le Grand Trail de Mihiel | Trail du Poilu
Trail4 juin· 8 km· 100 D+Cote 25
1h40'41"
12'35/km156ᵉ scratch
2013
La Foulée des Remparts - 5 km
Route19 oct.· Chabeuil· 5 km
26'58"RP
5'24/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 118
Top 44 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
8ᵉ / 54
Top 15 %
Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h12'02"
6'16/km24 233ᵉ scratch
Chrono net 2h12'02"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail du Saint Jacques - 55 km
Trail14 juin 2026· Monistrol D'Allier· 55 kmSEF643ᵉ
7h31'05"
10 km de l'UNICEF
Route10 mai 2026· Paris 16· 10 kmSEF2531ᵉ
56'12"
Cheptaintrail - 11KSOLO
Trail21 mars 2026· Cheptainvillenée en 1981M2F274ᵉ
1h50'32"
Rochebaron'Trail | La Ronde des Etangs
Trail15 février 2026· 8 km· 25 D+SEF22ᵉ
38'15"
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - Course Adulte 7 km
Trail13 décembre 2025· Saint Martin D'heresnée en 1978M2F1089ᵉ
40'28"
Course Nature Et Trail - Trail Born' et Dore
Trail20 juillet 2025· Felinesnée en 2001SEF37ᵉ
2h35'40"
La Pastourelle
Trail9 mai 2025· 30 km· 1 360 D+SEF362ᵉ
3h50'40"
Trail Retournacois | Trail du Gerbizon
Trail23 mars 2025· 25 km· 1 150 D+SE52ᵉ
3h07'02"
Cross Des Châtaignes - 46èMe éDition - Cross court 9 Kms 500
Trail13 octobre 2024· Bressonnée en 1978M2F244ᵉ
1h15'51"
Course Nature Et Trail - Trail 12 Kms
Trail21 juillet 2024· Felinesnée en 2001SEF29ᵉ
1h06'16"
Trail Trèfle Voreysien - Trail 20 Kms
Trail1 juin 2024· Voreynée en 2001SEF48ᵉ
2h32'06"
Bougeons Pour Alzheimer - 4,5km
Route28 avril 2024· 4.5 kmnée en 1997SEF62ᵉ
32'25"
PromClassic
Route7 janvier 2024· 10 kmnée en 1993SEF3459ᵉ
49'25"
Trail Du Mezenc - TRAIL du MEZENC 9Kms
Trail15 août 2023· Les Establesnée en 2001ESF110ᵉ
1h14'19"
La Gévaudane - La Gevaudannette
Route30 juillet 2023· Sauguesnée en 2001ESF38ᵉ
55'25"
La 1855 - Course 7 KMS
Trail9 juillet 2023· Saint Flournée en 2001ESF33ᵉ
1h09'00"
SMIVO
Route1 mars 2020née en 1993SEF394ᵉ
1h53'34"
21èmes Boucles Laurentines - 10km
Route21 septembre 2019· Saint Laurent Du Varnée en 1993SEF243ᵉ
52'26"
Trail De L'espoir - TRAIL DE L'ESPOIR 8 km700
Trail9 juillet 2017· Sommedieuenée en 1980SEF142ᵉ
1h14'00"
Corrida De La Saint Sylvestre - 10.6km
Route30 décembre 2011· Clermont-Ferrandnée en 1983SEF556ᵉ
59'21"
La Ronde Estivale - 1/2 Marathon
Route27 juin 2010· Thaon-Les-Vosgesnée en 1983SEF174ᵉ
2h19'48"
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