MonicaROURESSOL

née en 1977
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Chiffres clés
44 courses
2022 à 2026
36 km
plus long trail · 560 D+
3h59'52"
RP Marathon
1h46'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailSwimRunAutre
9
2022
11
2023
7
2024
12
2025
5
2026
20265 courses4 trail1 autre
2026
Le FLOW Des GABARRIERS - 3 kms SOLO Le Défi Du Flow
Autre13 juin· 3 km
1h15'47"
39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 46
Top 85 %
Catégorie · CF
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · F
14ᵉ / 19
Top 74 %
Chrono net 1h15'47"Vitesse 2,4 km/h
Trail Beaume Drobie | KV
Trail16 mai· Valgorge· 6 km· 890 D+Cote 34
1h26'52"
14'29/km47ᵉ scratch
Trail de la Boëme | La Boëme
Trail25 avr.· 21 km· 480 D+Cote 39
2h27'35"
7'02/km85ᵉ scratch
La Puymoyennaise | Le 35 km casse-pattes
Trail5 avr.· Puymoyen· 36 km· 560 D+Cote 40
3h41'15"
6'09/km65ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail11 janv.· Le Mont Dore· 23 km· 1 050 D+Cote 39
4h30'50"
11'47/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 805
Top 63 %
Chrono net 4h30'50"Allure 11'47/kmVitesse 5,1 km/h
2025
La Montliardaise
Trail2 nov.· 25 km· 650 D+Cote 36
3h37'10"
8'41/km99ᵉ scratch
Ré SwimRun 2025 - Format M - En solo
SwimRun20 sept.· Rivedoux plage
2h56'49"
69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 101
Top 68 %
Chrono net 2h56'49"
Le FLOW Des GABARRIERS - 3 kms SOLO Le Défi Du Flow
Autre14 juin· 3 km
1h17'54"
42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 53
Top 79 %
Catégorie · CF
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · F
12ᵉ / 21
Top 57 %
Chrono net 1h17'54"Vitesse 2,3 km/h
Trail du Montmorélien
Trail1 juin· Montmoreau Saint Cybard· 17 km· 450 D+Cote 40
1h50'11"
6'29/km43ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail18 mai· 25 km· 600 D+Cote 41
2h45'45"
6'38/km142ᵉ scratch
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail11 mai· 23 km· 480 D+Cote 40
2h39'36"
6'56/km97ᵉ scratch
Trail de la Boëme | TRAIL
Trail26 avr.· 24 km· 500 D+Cote 41
2h38'51"
6'37/km71ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 kmRP
49'30"
4'57/km1 341ᵉ scratch
Scratch
1341ᵉ / 4868
Top 28 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 156
Top 4 %
Genre · F
138ᵉ / 1692
Top 8 %
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Puymoyennaise
Trail23 mars· 25 km· 440 D+Cote 43
2h34'21"
6'10/km79ᵉ scratch
Trail de la Chandeleur (La Couronne)
Trail8 févr.· 10 km· 150 D+Cote 41
1h03'29"
6'21/km51ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac | Trail Court de Grand Cognac
Trail2 févr.· 25 km· 360 D+Cote 41
2h40'33"
6'25/km89ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail12 janv.· Le Mont Dore· 22 km· 1 000 D+Cote 38
3h38'22"
9'56/km463ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h46'58"
5'04/km3 622ᵉ scratch
Scratch
3622ᵉ / 11802
Top 31 %
Catégorie · M2F
39ᵉ / 385
Top 10 %
Genre · F
515ᵉ / 4618
Top 11 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Allure par km
51015moy. 5'045'00021 km
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10.5 km
50'51"
4'51/km186ᵉ scratch
Ré SwimRun 2024 - Format M - En solo
SwimRun14 sept.· Rivedoux plage
3h10'59"
71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 90
Top 79 %
Chrono net 3h10'59"
Trail de la Sonnette | Le Motive-Trail
Trail25 août· 20 km· 420 D+Cote 40
2h22'34"
7'08/km52ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail29 juin· 15 km· 430 D+Cote 43
1h49'36"
7'18/km124ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h59'52"
5'41/km23 778ᵉ scratch
Scratch
23778ᵉ / 53818
Top 44 %
Catégorie · M2F
363ᵉ / 1717
Top 21 %
Genre · F
3597ᵉ / 14645
Top 25 %
Chrono net 3h59'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'415'30042 km
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h50'39"
5'15/km1 329ᵉ scratch
Scratch
1329ᵉ / 2940
Top 45 %
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
La Montliardaise
Trail5 nov.· 24 km· 630 D+Cote 36
3h43'18"
9'18/km50ᵉ scratch
Les traces de Champniers
Trail24 sept.· 15 km· 260 D+Cote 42
1h29'54"
6'00/km57ᵉ scratch
Ré SwimRun 2023 - Format M - En solo
SwimRun16 sept.· Rivedoux plage
3h12'21"
90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 111
Top 81 %
Chrono net 3h12'21"
La Braconnienne Briaude
Trail3 sept.· Brie· 23 km· 300 D+Cote 41
2h24'14"
6'16/km36ᵉ scratch
Trail de la Sonnette | L'Intense-Trail
Trail27 août· 10 km· 180 D+Cote 41
1h07'39"
6'46/km49ᵉ scratch
Trail des Dolmens-Ardèche | Le Ranc des Biols
Trail9 juil.· Joyeuse· 15 km· 340 D+Cote 38
1h53'49"
7'35/km81ᵉ scratch
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai· Royan· 21.1 km
1h55'42"
5'29/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 1860
Top 34 %
Catégorie · M2F
21ᵉ / 105
Top 20 %
Genre · F
102ᵉ / 648
Top 16 %
Chrono net 1h55'42"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail7 mai· 14 km· 240 D+Cote 43
1h24'32"
6'02/km73ᵉ scratch
Trail de la Boeme | TRAIL
Trail22 avr.· Mouthiers Sur Boeme· 25 km· 600 D+Cote 41
3h00'45"
7'14/km99ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail26 mars· 15 km· 240 D+Cote 41
1h29'08"
5'57/km89ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail5 févr.· 17 km· 200 D+Cote 42
1h35'48"
5'38/km76ᵉ scratch
2022
Trail du Chambon
Trail20 nov.· 15 km· 400 D+Cote 40
1h40'29"
6'42/km76ᵉ scratch
Trail du Chambon
Trail19 nov.· 12 km· 400 D+Cote 39
1h24'59"
7'05/km34ᵉ scratch
Trail de Lagorce
Trail29 oct.· 16 km· 530 D+Cote 41
1h57'53"
7'22/km102ᵉ scratch
Leroy Merlin Running Day | Leroy Merlin Running Day 10km
Trail23 oct.· Soyaux· 10 km· 155 D+Cote 43
52'05"
5'13/km51ᵉ scratch
Trail de la Sonnette
Trail27 août· Saint Laurent De Ceris· 17 km· 400 D+Cote 43
2h02'08"
7'11/km40ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail26 juin· 14 km· 400 D+Cote 42
1h33'43"
6'42/km144ᵉ scratch
Trail de la Terre Cuite
Trail28 mai· 14 km· 280 D+Cote 43
1h22'45"
5'55/km49ᵉ scratch
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail8 mai· 14 km· 240 D+Cote 42
1h28'38"
6'20/km106ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail27 mars· 15 km· 250 D+Cote 43
1h22'34"
5'30/km76ᵉ scratch