JamesROUQUE

né en 1967
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Chiffres clés
54 courses
2010 à 2017
3h57'16"
RP Marathon
1h46'58"
RP Semi
47'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
6
2011
10
2012
11
2013
11
2014
9
2015
4
2016
1
2017
20171 course1 trail
2017
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 18 km
Trail21 mai· Bonnelles· 18 km
2h04'09"
6'54/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 397
Top 74 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 65
Top 72 %
Genre · H
214ᵉ / 252
Top 85 %
Chrono net 2h04'09"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2016
La Sans Raison - 35 km
Trail6 nov.· Velizy Villacoublay· 35 km· 800 D+Cote 36
4h37'41"
7'56/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 360
Top 97 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 55
Top 98 %
Genre · H
320ᵉ / 325
Top 98 %
Chrono net 4h37'41"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du Viaduc des Fauvettes
Trail9 oct.· 30 km· 860 D+Cote 43
4h02'05"
8'04/km39ᵉ scratch
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 21km
Route17 avr.· Draveil· 21 kmRP
1h46'58"
5'06/km154ᵉ scratch
Tecno Globe Marathon - Semi Marathon
Route3 janv.· Cernay La Ville· 21.1 km
2h03'50"
5'52/km256ᵉ scratch
2015
10 Km Polytechnique - Onera - Palaiseau - 10 Km Route
Route20 sept.· Palaiseau· 10 km
49'18"
4'56/km374ᵉ scratch
Trail des 5 Moulins
Trail4 juil.· Mondeville· 50 km
7h03'01"
8'28/km85ᵉ scratch
La Dourdannaise - Course 4 : 21km
Route28 juin· Dourdan· 21 km
2h07'26"
6'04/km122ᵉ scratch
Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route14 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
1h01'15"
5'34/km95ᵉ scratch
Castor Fou - le Castor Fou - 24km
Route13 juin· Vauhallan· 24 km
3h09'23"
7'53/km321ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 km
4h23'20"
6'14/km1 350ᵉ scratch
Scratch
1350ᵉ / 2062
Top 65 %
Catégorie · V1M
503ᵉ / 711
Top 71 %
Genre · H
1255ᵉ / 1830
Top 69 %
Chrono net 4h23'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21.5 km
2h12'16"
6'09/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 342
Top 73 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 104
Top 84 %
Genre · H
221ᵉ / 268
Top 82 %
Chrono net 2h12'16"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h52'18"
5'19/km1 277ᵉ scratch
Scratch
1277ᵉ / 2199
Top 58 %
Catégorie · V1M
453ᵉ / 645
Top 70 %
Genre · H
1115ᵉ / 1625
Top 69 %
Chrono net 1h52'18"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h52'48"
5'21/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 1045
Top 65 %
Catégorie · V1M
239ᵉ / 312
Top 77 %
Genre · H
608ᵉ / 838
Top 73 %
Chrono net 1h52'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
La Sans Raison - 28 km
Route9 nov.· Velizy Villacoublay· 28 km
2h43'35"
5'51/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 304
Top 57 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 28
Top 61 %
Genre · H
164ᵉ / 269
Top 61 %
Chrono net 2h43'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulees Arpajonnaises - 12km
Route25 oct.· La Norville· 12 km
1h02'42"
5'14/km36ᵉ scratch
10 Km Polytechnique - Palaiseau - 10 Km Route
Route21 sept.· Palaiseau· 10 km
48'32"
4'51/km330ᵉ scratch
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route31 août· Mondeville· 21 km
2h19'17"
6'38/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 823
Top 68 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 222
Top 79 %
Genre · H
488ᵉ / 658
Top 74 %
Chrono net 2h19'17"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Le Castor Fou - 23 km
Route14 juin· Vauhallan· 23 km
2h35'45"
6'46/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 592
Top 59 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 216
Top 67 %
Genre · H
331ᵉ / 510
Top 65 %
Chrono net 2h35'45"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées des Thermes - 21.7 km
Route24 mai· Forges Les Bains· 21.7 km
2h08'24"
5'55/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 149
Top 64 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 54
Top 57 %
Genre · H
87ᵉ / 127
Top 69 %
Chrono net 2h08'24"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail18 mai· Bonnelles· 16 km
1h31'25"
5'43/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 356
Top 37 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 85
Top 49 %
Genre · H
109ᵉ / 220
Top 50 %
Chrono net 1h31'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h54'00"
5'24/km1 387ᵉ scratch
Scratch
1387ᵉ / 2211
Top 63 %
Catégorie · V1M
491ᵉ / 672
Top 73 %
Genre · H
1201ᵉ / 1666
Top 72 %
Chrono net 1h55'10"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Etampoises - 10 km
Route23 févr.· Etampes· 10 km
48'44"
4'52/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 514
Top 66 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 119
Top 83 %
Genre · H
305ᵉ / 399
Top 76 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Bullion· 21.1 km
1h51'57"
5'18/km667ᵉ scratch
All'run Premier Marathon De France - Marathon
Route5 janv.· Cernay La Ville· 42.195 km
4h20'02"
6'10/km129ᵉ scratch
2013
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route17 nov.· Courson Monteloup· 12.3 km
1h02'50"
5'07/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 522
Top 43 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 133
Top 53 %
Genre · H
204ᵉ / 374
Top 55 %
Chrono net 1h02'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Sans Raison - 30 km
Route10 nov.· Velizy Villacoublay· 31 km
3h27'07"
6'41/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 244
Top 84 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 80
Top 89 %
Genre · H
187ᵉ / 213
Top 88 %
Chrono net 3h27'07"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Le Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - tour 2
Trail13 oct.· Gometz Le Chatel
2h34'36"
-108ᵉ scratch
Le Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - tour 1
Trail13 oct.· Gometz Le Chatel
1h17'56"
-164ᵉ scratch
La Folie De Chanteloup - 12 km
Route6 oct.· St Germain Les Arpajon· 12 km
1h01'39"
5'08/km70ᵉ scratch
Sur les Traces du Loup
Route29 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
3h34'05"
6'29/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 570
Top 69 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 169
Top 75 %
Genre · H
352ᵉ / 481
Top 73 %
Chrono net 3h34'05"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées des Thermes - 21.7 km
Route26 mai· Forges Les Bains· 21.7 km
2h04'50"
5'45/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 118
Top 79 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 46
Top 87 %
Genre · H
85ᵉ / 102
Top 83 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Dourdannaise - 21 km
Route14 avr.· Dourdan· 21 km
2h09'59"
6'11/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 100
Top 61 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · H
54ᵉ / 77
Top 70 %
Chrono net 2h09'59"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de l'Etoile Filante
Trail30 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
1h04'33"
6'27/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 216
Top 44 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 54
Top 41 %
Genre · H
86ᵉ / 154
Top 56 %
Chrono net 1h04'33"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h50'31"
5'14/km1 067ᵉ scratch
Scratch
1067ᵉ / 1917
Top 56 %
Catégorie · V1M
401ᵉ / 589
Top 68 %
Genre · H
968ᵉ / 1508
Top 64 %
Chrono net 1h50'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route17 févr.· Bullion· 21.1 km
1h49'26"
5'11/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 1163
Top 58 %
Catégorie · V1M
240ᵉ / 340
Top 71 %
Genre · H
613ᵉ / 916
Top 67 %
Chrono net 1h49'26"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route18 nov.· Courson Monteloup· 12.3 km
1h03'46"
5'11/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 471
Top 46 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 123
Top 64 %
Genre · H
203ᵉ / 336
Top 60 %
Chrono net 1h03'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Sans Raison - 30 km
Route11 nov.· Velizy Villacoublay· 30 km
2h46'29"
5'33/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 128
Top 70 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 41
Top 73 %
Genre · H
81ᵉ / 105
Top 77 %
Chrono net 2h46'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route16 sept.· Palaiseau· 10 kmRP
47'59"
4'48/km329ᵉ scratch
Maraisthon
Route17 juin· Coulon· 42.195 kmRP
3h57'16"
5'37/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 479
Top 45 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 183
Top 54 %
Genre · H
200ᵉ / 410
Top 49 %
Chrono net 3h57'16"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route10 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
54'15"
4'56/km62ᵉ scratch
La Dourdannaise - la Dourdannaise - 21km
Route1 avr.· Dourdan· 21 km
2h00'05"
5'43/km64ᵉ scratch
La Course du Château - 10 km Hommes
Route25 mars· Rambouillet· 10 km
48'05"
4'49/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1041
Top 29 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 221
Top 44 %
Genre · H
269ᵉ / 654
Top 41 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h51'13"
5'16/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 2132
Top 59 %
Catégorie · V1M
469ᵉ / 660
Top 71 %
Genre · H
1107ᵉ / 1638
Top 68 %
Chrono net 1h51'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de l'Etoile Filante
Trail10 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
1h08'26"
6'51/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 161
Top 57 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 37
Top 62 %
Genre · H
82ᵉ / 124
Top 66 %
Chrono net 1h08'26"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
18emes Foulees Etampoises - 10 Km Route
Route19 févr.· Etampes· 10 km
48'35"
4'52/km391ᵉ scratch
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h38'25"
5'19/km1 189ᵉ scratch
Scratch
1189ᵉ / 2293
Top 52 %
Catégorie · V1M
447ᵉ / 691
Top 65 %
Genre · H
1043ᵉ / 1673
Top 62 %
Chrono net 1h38'25"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - 2 tours
Trail16 oct.· Gometz Le Châtel
2h25'43"
-82ᵉ scratch
Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - 1 tour
Trail16 oct.· Gometz Le Châtel
1h14'07"
-105ᵉ scratch
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
1h53'20"
7'05/km2 293ᵉ scratch
La Dourdannaise - Course 4 : 21km
Route3 avr.· Dourdan· 21 km
2h23'25"
6'50/km70ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10Km - 10 Km Route
Route20 févr.· Etampes· 10 km
49'40"
4'58/km265ᵉ scratch
2010
La Chouette Et Le Hibou - 19 km
Route27 nov.· Cheptainville· 19 km
2h07'22"
6'42/km296ᵉ scratch
Les Foulees De Courson - 12,3km
Route7 nov.· Courson-Monteloup· 12.3 km
1h05'30"
5'20/km183ᵉ scratch