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Jean francoisROULOIS

né(e) en 1979
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Chiffres clés

7 courses
2006 à 2025
23'19"
RP 10 km

Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'19"
↘ −18'29" depuis 2006
LA GRAMMOIRIENNE 2025 - 10 km · 7 juin 2025 · couru 7 fois
23'1957'522006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
LA GRAMMOIRIENNE 2025 - 10 km
Route7 juin· 10 km
23'19"RP
2'20/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 368
Top 41 %
Chrono net 23'19"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
La Grammoirienne 2025 - 10 Km Route
Route7 juin· Le Plessis Grammoire· 10 km
46'39"
4'40/km152ᵉ scratch
Chrono net 46'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
LA GRAMMOIRIENNE 2024 - 10 km
Route6 août· 10 km
51'50"
5'11/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 354
Top 60 %
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Grammoirienne 2024 - 10 Km Route
Route8 juin· Le Plessis Grammoire· 10 km
51'37"
5'10/km213ᵉ scratch
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
La Grammoirienne - 10 Km Route
Route11 juin· 10 km
57'52"
5'47/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 201
Top 79 %
Chrono net 57'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 km
Route30 sept.· Sceaux· 10 km
52'22"
5'14/km375ᵉ scratch
2006
10 Km De St Sylvain D'anjou - 10 Km Route
Route23 avr.· St Sylvain D'anjou· 10 km
41'48"
4'11/km198ᵉ scratch