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HeleneROULEZ

née en 1969
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Courses par saison

1
2016
3
2017
7
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'03"
↘ −3'49" depuis 2017
Foulées De L'aubépine - 10 Km Route · 3 juin 2018 · couru 5 fois
56'031h08201720182019
Semi
2h05'43"
Marathon De Bruges (Bel) - 1/2 Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Les Ch'tites Foulées Natures - Course populaire 8km
Route1 mai· Bavinchove· 8 km
47'03"
5'53/km104ᵉ scratch
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11,5 km
1h22'50"
7'12/km624ᵉ scratch
Scratch
624ᵉ / 1386
Top 45 %
Catégorie · V2F
26ᵉ / 90
Top 29 %
Genre · F
219ᵉ / 573
Top 38 %
Chrono net 1h22'50"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Transbaie
Route17 juin· Saint Valery Sur Somme· 17 km
2h21'39"
8'20/km4 791ᵉ scratch
Scratch
4791ᵉ / 6450
Top 74 %
Catégorie · V1F
401ᵉ / 695
Top 58 %
Genre · F
1125ᵉ / 1992
Top 56 %
Chrono net 2h21'39"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Les Ch'tites Foulées - 11 km
Route1 mai· Bavinchove· 11 km
1h03'42"
5'47/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 289
Top 76 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · F
30ᵉ / 75
Top 40 %
Chrono net 1h03'42"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
27èmes Foulees Wattenaises Et Courses Des Jeunes - Course des as 12km300
Route4 mars· Watten
1h17'10"
-151ᵉ scratch
2017
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300 La Rouge flamande LD
Route29 oct.· Bergues
1h08'48"
-571ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11270
Route30 oct.· Bergues
1h15'50"
-828ᵉ scratch