FrançoisROULEAU

né en 1958
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Chiffres clés
26 courses
2010 à 2026
3h43'11"
RP Marathon
1h43'43"
RP Semi
50'03"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
4
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Cairns 2026
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
12h09'18"
512ᵉ scratch
Natation
1h33'08"
13% · 852ᵉ
Vélo
5h56'22"
49% · 408ᵉ
CAP
4h22'42"
36% · 526ᵉ
Transitions
T1
10'38"
T2
6'28"
2025
Run'in Montluc - 21 km Route
Route12 oct.· St étienne De Montluc· 21 km
1h54'59"
5'29/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 334
Top 69 %
Catégorie · M6M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
204ᵉ / 254
Top 80 %
Chrono net 1h54'59"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 2 km
19'04"
9'32/km2 353ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 2K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 2 km
19'04"
9'32/km1 114ᵉ scratch
2019
Entre domaines et étangs - Course Nature 18 km
Route7 avr.· 18 km
1h36'12"
5'21/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 166
Top 48 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
78ᵉ / 146
Top 53 %
Chrono net 1h36'12"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Les Foulees du Pont
Route30 sept.
57'50"
-1 433ᵉ scratch
Scratch
1433ᵉ / 1922
Top 75 %
Catégorie · M3H
68ᵉ / 101
Top 67 %
Genre · H
1206ᵉ / 1421
Top 85 %
Chrono net 57'50"
Course Nature Corcoué - 21 km
Route24 juin· 21 km
1h58'18"
5'38/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 257
Top 49 %
Catégorie · Master 3
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · H
120ᵉ / 212
Top 57 %
Chrono net 1h58'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h53'34"
5'32/km11 563ᵉ scratch
Scratch
11563ᵉ / 42091
Top 27 %
Catégorie · M
10476ᵉ / 31954
Top 33 %
Genre · H
10476ᵉ / 31954
Top 33 %
Chrono net 3h53'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
52'52"
4'48/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 1711
Top 48 %
Catégorie · M2H
142ᵉ / 232
Top 61 %
Genre · H
772ᵉ / 1300
Top 59 %
Chrono net 52'52"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h41'08"
6'19/km15 477ᵉ scratch
Scratch
15477ᵉ / 22142
Top 70 %
Catégorie · V2M
1951ᵉ / 2689
Top 73 %
Genre · H
12410ᵉ / 15679
Top 79 %
Chrono net 1h41'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les côteaux de la Logne - 21 km
Trail25 juin· 21 km
1h58'57"
5'40/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 257
Top 61 %
Catégorie · V2
27ᵉ / 50
Top 54 %
Genre · H
147ᵉ / 220
Top 67 %
Chrono net 1h58'57"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Course Nature Bouguenais - Course Nature 20 km
Trail14 mai· 20 km
1h59'00"
5'57/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 513
Top 49 %
Catégorie · MH2
42ᵉ / 92
Top 46 %
Genre · H
233ᵉ / 417
Top 56 %
Chrono net 1h59'00"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Le Challenge Auduron Atlantique - 20 km
Route28 mai· Coueron· 20 km
1h48'21"
5'25/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 147
Top 49 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 25
Top 48 %
Genre · H
65ᵉ / 123
Top 53 %
Chrono net 1h48'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les 20èMe Foulées Plesséennes - 15 km
Route30 avr.· Plesse· 15 km
1h10'03"
4'40/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 190
Top 34 %
Catégorie · V2H
12ᵉ / 40
Top 30 %
Genre · H
60ᵉ / 151
Top 40 %
Chrono net 1h10'03"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 9.5 km
50'03"RP
5'16/km816ᵉ scratch
Scratch
816ᵉ / 5304
Top 15 %
Catégorie · VEM
122ᵉ / 805
Top 15 %
Genre · H
756ᵉ / 2796
Top 27 %
Chrono net 50'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Trail De La Cote De Jade - 24 km
Route3 oct.· Saint-Michel Chef Chef· 24 km
2h00'37"
5'02/km81ᵉ scratch
Sentiersdesvignes - 21 km
Route4 avr.· St Julien De Concelles· 21 km
1h43'43"RP
4'56/km96ᵉ scratch
2014
Course Nature Erdre Et Gesvres - Course Nature 19km900
Trail7 sept.· La Chapelle Sur Erdre
1h35'47"
-63ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
3h43'11"RP
5'17/km1 472ᵉ scratch
Scratch
1472ᵉ / 3193
Top 46 %
Catégorie · V2M
235ᵉ / 545
Top 43 %
Genre · H
1416ᵉ / 2827
Top 50 %
Chrono net 3h43'11"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Trail Des 3 Provinces - 21 km
Route21 sept.· Clisson· 21 km
2h06'27"
6'01/km208ᵉ scratch
Ancenis Entre Loire Et Coteaux - 20,4 km
Route2 juin· Ancenis· 20.4 km
1h47'47"
5'17/km286ᵉ scratch
2012
Entre Domaines Et Etangs - ENTRE DOMAINES ET ETANGS
Route1 avr.· Missillac
1h53'31"
-71ᵉ scratch
2011
Trail Urbain Nantais / 86 èMe Tour De Chantenay - 13,650 km
Route30 oct.· Nantes· 13.65 km
1h09'16"
5'04/km381ᵉ scratch
Course Nature De Bouguenais - 20 km
Route15 mai· Bouguenais· 20 km
1h45'30"
5'17/km381ᵉ scratch
2010
Course Nature De Bouguenais - 20 km
Route16 mai· Bouguenais· 20 km
1h39'38"
4'59/km226ᵉ scratch
Sans date
Triathlon-Duathlon Boucherville 2024 - Triathlon Sprint (16+)
Triathlon-· Boucherville
1h23'08"
54ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

5 km Espoir Michel-Sarrazin
Route20 mai 2026· Québec City· 5 kmm30-39295ᵉ
44'13"
Course Nocturne de Montreal - 5 km Mckeown
Route9 octobre 2017· Montreal· 5 kmm30-39295ᵉ
44'13"
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