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SylvainROULAND

né en 1974
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Courses par saison

1
2009
2010
3
2011
3
2012
2013
2014
4
2015
6
2016
5
2017
4
2018
2
2019
1
2020
1
2021
5
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
20'08"
Les Foulées Pouguoises - C3:5kms · 15 mai 2022 · couru 5 fois
20'0824'14201920202021202220232024
10 km
40'19"
↘ −2'55" depuis 2011
18ièmes Foulées Lurcyquoises - 10 km · 28 octobre 2017 · couru 15 fois
40'1950'012011201320152017201920212023
Semi
1h32'59"
↘ −2'45" depuis 2012
Ronde Du Lac - la Ronde du Lac - 21,1km · 13 octobre 2019 · couru 5 fois
1h321h472012201420162018202020222024
Marathon
3h13'06"
↘ −17'18" depuis 2017
Nevers Marathon - C1:Marathon · 24 octobre 2020 · couru 5 fois
3h133h45201720182019202020212022
2022
Nevers Marathon By Plus - Marathon
Route27 nov.· Magny-Cours· 42,2 km
3h26'03"
4'53/km62ᵉ scratch
2021
Nevers Marathon - Marathon
Route18 sept.· Magny Cours· 42,2 km
3h15'47"
4'38/km22ᵉ scratch
Chrono net 3h15'47"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2020
Nevers Marathon - C1:Marathon
Route24 oct.· Magny Cours· 42,2 km
3h13'06"RP
4'35/km62ᵉ scratch
Chrono net 3h13'06"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Marathon d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 42,2 km
3h45'02"
5'20/km887ᵉ scratch
Scratch
887ᵉ / 2731
Top 32 %
Catégorie · V1M
338ᵉ / 786
Top 43 %
Genre · H
810ᵉ / 2113
Top 38 %
Chrono net 3h45'02"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h30'24"
4'59/km1 542ᵉ scratch
Scratch
1542ᵉ / 6090
Top 25 %
Catégorie · V1M
646ᵉ / 1991
Top 32 %
Genre · H
1465ᵉ / 5027
Top 29 %
Chrono net 3h30'24"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV2M1241ᵉ
3h33'48"
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