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JacquesROULAND

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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
2
2007
3
2008
4
2009
4
2010
5
2011
6
2012
2
2013
3
2014
3
2015
3
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'11"
↘ −3'31" depuis 2006
Tout Rennes Court - 10 Km Route · 11 octobre 2015 · couru 17 fois
48'1157'232006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h45'49"
↘ −12'46" depuis 2004
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper · 18 mars 2018 · couru 10 fois
1h452h0220042006200820102012201420162018
Marathon
4h50'41"
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon · 24 mai 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
1h06'49"
5'08/km306ᵉ scratch
Chrono net 1h06'49"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
La Trace - La petite Trace
Route15 avr.· Tregunc
1h27'44"
-207ᵉ scratch
2016
La Côte de Granit Rose - 20 km
Route24 juil.· Lannion· 20 km
1h48'06"
5'24/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 905
Top 50 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 71
Top 31 %
Genre · H
408ᵉ / 688
Top 59 %
Chrono net 1h48'06"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
1h42'51"
5'09/km463ᵉ scratch
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'illienne
Route14 mai· Crozon
1h21'02"
-175ᵉ scratch
2014
La Cote De Granit Rose - 20 KM
Route27 juil.· Lannion· 20 km
1h43'37"
5'11/km377ᵉ scratch
La Course Au Large Fouesnant - La Course Au Large Fouesnant
Route2 févr.· St Evarzec
1h04'35"
-316ᵉ scratch
2013
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 20 km
Route28 juil.· Lannion· 20 km
1h44'54"
5'15/km525ᵉ scratch
La Course Au Large - Course au large
Route3 févr.· Fouesnant
55'17"
-317ᵉ scratch
2012
La Presqu'ilienne Crozon - Curse 15 km
Route17 mai· Crozon· 15 km
1h22'01"
5'28/km201ᵉ scratch
La Galopette Du Trieux - 12 km
Route8 avr.· Pleudaniel· 12 km
1h03'19"
5'17/km110ᵉ scratch
La Course Au Large - Course 11,2 Km
Route5 févr.· Fouesnant· 11,2 km
56'53"
5'05/km302ᵉ scratch
2011
10 & 20 Km De Quimperle - 20 km
Route4 juin· Redene· 20 km
1h49'56"
5'30/km92ᵉ scratch
La Course Au Large - Course 11,2 Km
Route6 févr.· Fouesnant· 11,2 km
55'21"
4'57/km328ᵉ scratch
2009
La Course Au Large (11,2Km) - La course au large (11,2km)
Route1 févr.· Fouesnant· 11,2 km
57'00"
5'05/km333ᵉ scratch

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2018
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juillet 2018· Fouesnant· 10 kmné en 1950V3M263ᵉ
50'38"
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