BenjaminROUKINE

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
6
2015
5
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'42"
↘ −6'02" depuis 2014
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 7 février 2016 · couru 7 fois
44'4255'34201420162018202020222024
Semi
1h40'18"
↘ −9'09" depuis 2015
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 5 fois
1h402h11201520172019202120232025
Marathon
3h39'55"
↘ −18'17" depuis 2016
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 2 fois
3h393h582016201720182019
2025
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21,1 km
2h11'23"
6'14/km4 667ᵉ scratch
Scratch
4667ᵉ / 5973
Top 78 %
Catégorie · M1M
297ᵉ / 336
Top 88 %
Genre · H
3108ᵉ / 3575
Top 87 %
Chrono net 2h11'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h58'02"
5'36/km25 525ᵉ scratch
Scratch
25525ᵉ / 47902
Top 53 %
Catégorie · M1M
1809ᵉ / 2636
Top 69 %
Genre · H
19197ᵉ / 28487
Top 67 %
Chrono net 1h58'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'365'32021 km
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h51'28"
5'17/km3 421ᵉ scratch
Scratch
3421ᵉ / 6466
Top 53 %
Catégorie · SEM
1456ᵉ / 2202
Top 66 %
Genre · H
3099ᵉ / 5045
Top 61 %
Chrono net 1h51'28"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h40'18"RP
4'45/km6 287ᵉ scratch
Scratch
6287ᵉ / 37024
Top 17 %
Catégorie · SEM
3754ᵉ / 13773
Top 27 %
Genre · H
5854ᵉ / 24160
Top 24 %
Chrono net 1h40'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
1h49'27"
5'11/km11 347ᵉ scratch
Scratch
11347ᵉ / 34905
Top 33 %
Catégorie · SEM
6411ᵉ / 13679
Top 47 %
Genre · H
10145ᵉ / 23534
Top 43 %
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON
Route17 mars 2019· Rueil Malmaison· 21,1 kmné en 1983SEM283ᵉ
1h34'33"
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