FredericROUJOL

né en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
8 courses
2004 à 2026
1h30'07"
RP Semi
37'12"
RP 10 km
68 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2004
2
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Tour du Pays de Vaud printanie(...) - TPV #4 - L'Isle · Hommes
Route6 mai
35'27"
-122ᵉ scratch
2023
Courir à Peaugres
Route11 nov.· 07340 Peaugres
54'01"
-108ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Lausanne
Route22 oct.· La Tour-de-Peilz· 21.1 kmRP
1h30'07"
4'16/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 4391
Top 6 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 1422
Top 10 %
Genre · H
231ᵉ / 2905
Top 8 %
Chrono net 1h30'07"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2013
Foulee Des Remparts - Course nature
Trail19 oct.· Chabeuil
2h05'10"
-34ᵉ scratch
2009
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
11h13'21"
582ᵉ scratch
Natation
56'09"
8% · 39ᵉ
Vélo
5h54'05"
53% · 787ᵉ
CAP
4h14'18"
38% · 949ᵉ
Transitions
T1
4'28"
T2
4'21"
2005
Saintélyon
Trail4 déc.· Saint Etienne· 68 km
7h04'49"
6'15/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 1604
Top 18 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 581
Top 23 %
Genre · H
275ᵉ / 1459
Top 19 %
Chrono net 7h04'49"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 Km De St Marcel Les Annonay - 10 Km Route
Route20 mars· St Marcel Les Annonay· 10 kmRP
37'12"
3'43/km31ᵉ scratch
2004
Course De Montagne Satillieu Lavouvesc - montagne
Trail10 avr.· Satillieu
1h05'21"
-45ᵉ scratch