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IngridROUIL

née en 1983
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'37"
↘ −9'26" depuis 2012
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run · 24 août 2025 · couru 3 fois
1h091h1920122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Route7 juin· Caen· 10 km
1h09'40"
6'58/km4 302ᵉ scratch
Chrono net 1h09'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2025
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue· 10 km
1h09'37"RP
6'58/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 1502
Top 89 %
Chrono net 1h09'37"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2012
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
1h19'03"
7'54/km3 094ᵉ scratch